冬のミニブーケ

こんばんは。看護師で、自分を存分に生きる人を応援したいライフコーチの松岡恵美子です。お越し下さってありがとうございます。

今、私はチャクラ講座を受講しています。先日、第1チャクラについて学んだ所なので、今週は学んだことを意識して生活に取り入れているところ。

第1チャクラのカラーは赤。
今日は仕事帰りに赤いミニブーケを見つけたので家に連れて帰ることにしました。

レジでお会計をお願いすると、プレゼントか自宅用かを尋ねられました。自宅用と伝えると手際よくまとめながら、店員さんが「冬はお花が長持ちしてくれるから嬉しいですね！」とにっこり。確かにそうですね！長持ちしてくれると嬉しくなります、とお話して気づきました。

明日から滋賀はまた大雪の予報が出ているので、雪かぁ。寒いのも雪かきも、もうヤダなぁ…冬は苦手だなぁと思っていたんです。嫌なこと探しばっかりしてた！という事に気づきました。

「嫌なこと探しをするパターン」で生きるか、「いい事探しをするパターン」で生きるかはどちらでもいいのですが、今の自分の思考はどちらのパターンになっているのか意識しないで生きていくのはもったいない。

もし、私のように嫌なこと探しが得意で、それで上手く行ってるならそれもいいけど、変えたいのなら思考を変えないと行動が変わらないから。

お花が長持ちしてくれて、長く楽しめる季節って思うと冬の楽しみが増える気がします。早速、帰って飾りました。自分をご機嫌よく保つ方法をたくさん持つには別にすごく贅沢したりお金をたくさんかけることばかりじゃない。ささやかな中にも幸せを感じる瞬間がありますね。

ブーケを見る度に気づいたこと、学んだことを思い出しそうです。小さなブーケから、たくさんパワーを貰いました。

今日もここまでお付き合い下さってありがとうございました。明日があなたにとって、心穏やかな一日になりますように。

松岡恵美子


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