新しい体重計で測ったら、体年齢が実年齢より１０歳も若返っていた話

先日、我が家に新しい体重計が届きました。

以前、(何かの引き出物で)いただいたカタログギフトの中から見つけて、夫と「これにしよう」と決めて注文していたものです。

実は、うちの母屋のお風呂の脱衣所には、かなり使い込んだ古い体重計があります。しかし、錆びちゃってるし、足を乗っける部分の板が剥がれているし、超ボロボロなのです。
なんたってこの体重計は、私がこの家に嫁に来る前の昭和時代、義父母が買ってきた物だそうで、かなり年期が入っています。でも、今は義母のものになっているので、私たちは勝手に捨てることはできません。かといって、新しいものに買い換えるのもいろいろ面倒だし、特に体重計が無くても生活に不自由は無かったので、ずっとそのままにしていました。

ちなみに、ボロボロの体重計に乗れば、なんとか測れないことはないけど、あまりにボロすぎて、進んで積極的にアレに乗る気が起きず･･･。私の中では廃墟オブジェと化していました(汗)。

しかし、一年前に人間ドックを受けて、脂肪肝が発覚。

あまりにショックで、それ以降、真面目に「運動」と「おやつ制限」に励み、脱脂肪肝を目指してコツコツ養生してきました。

また、夫も、昨年春から仕事を変えたことで帰宅時間が早くなり、夕食後に毎日ナイトウォーキングに出かけるようになりました。(ちなみに夫も脂肪肝でした・汗)

夫婦で運動と節制に気をつけていくうちに、私も夫も、だんだんと身体の贅肉がとれてスッキリしてきたのです。

これは嬉しい♡

で、ある時ふと「そういえば私、随分長いこと、家で体重を測っていないわ」と、ハタと気づました。病院で診察を受けるときや健康診断の時に、体重計に乗ることはあっても、家で体重を測ったことがなかったなぁ･･･と。

そんな最中、カタログギフトの冊子を見ていて、その中に体重計があることを発見。「あっ！これ、いいんじゃない？」と夫に話しました。

すると夫も「おおー！良いんじゃない？これにしよう！」ということで、サクッと体重計に決まったのでした。

◇◇◇

さて、こうして家に届いた体重計ですが、とりあえず、私たちが住んでいる離れの家の洗面所に置くことにしました。

そして昨夜、箱を開け、新しい体重計をセッティングしました。

説明書を見ながら、電池を入れ、年・月・時間を入力し、私たちのデータ(年齢・性別・身長)をそれぞれ登録していきます。

さてさて、それでは測ってみましょう♡

まずは夫。

グリップを持ち、足を乗せて、体重が測れたところで、腕を真っ直ぐ伸ばして、身体のデータを測定。

この体重計、「体重」の他に、「ＢＭＩ」「体脂肪率」「内臓脂肪レベル」「皮下脂肪率」「基礎代謝」「骨格率」、そして「体年齢」が分かるのです。

この最後に挙げた「体年齢」ですが、基礎代謝からみた身体の年齢だそうです。←実はこれが最も気になる部分。

さてさて夫の結果ですが、体重は増えているのに、体脂肪率が２０％を切っていて、その他の項目もすごく良い結果が出ました。

これには夫もビックリ。

更に、「体年齢」を見ると、なんと驚きの「５０歳」でした✨

実年齢はアラ環の６０ウン歳なのに、体年齢は１０歳以上も若い「５０歳」！

これには夫も「きゃー(≧▽≦)！」と大喜び。

確かに以前と比べると、ぽっこりお腹がへっこんでスッキリしたし、二重顎が解消して顔のラインがシャープになったし、若々しくなったことは事実です。

良かったね、夫よ…( ´ー`)。

では、次は私･･･。

早速、私も体重計に乗ってみました。

すると、私の場合は、体重が（以前健康診断で測った時より）２㎏ほど減っていました。

おお～！結婚前の２０代前半頃の体重になっているではあーりませんか！Σ(ﾟﾛﾟ;)

体脂肪もＢＭＩも標準内でした。内臓脂肪も標準。（←これ、地味に結構嬉しい）

そして、いよいよ気になる体年齢です･････。

恐る恐る見てみると…、なんと！驚愕の「４２歳」でした♡

アラフィフ(５０ウン歳)なのに「４２歳」ーーーーー！

きゃー嬉しい(≧▽≦)♡

体年齢が４０代と知って喜ぶ私。

夫婦共に体年齢が１０歳ほど若返っていることがわかり、大いに気分をよくしたのでした。

･･･が、しかし、これって本当かしら。もしかして、この体重計、１０歳もサバ読んでくれる設定になっているんじゃないの？！･･･と良からぬ事を思ったり(汗)。(←オバサンは疑りやすい)

でも、まあ、これで今までの努力が報われて良い気分が味わえたので、良しとしましょう(笑)。

◇◇◇

この新しい体重計のお陰で、「これからも真面目にコツコツ健康管理に取り組もう！」という気持ちになりました。

よし！次は、夫は４０代、私は３０代を目指そう✨(←ちとやり過ぎ？)

１月にこの結果･･･何だか幸先良い感じ♡

今年も一年、ウォーキングを頑張りま～す！

･･･ということで、以上、ささやかなだけど、とっても嬉しかったことでした。😄