自己暗示は効くのか？実証実験28日目！

今日も（昨日も？）夜寝る時にひたすら自己暗示録音をつけっぱなしで寝ちゃいました。

なんかやっぱり効いてる（いつも大丈夫な感じが出てきた）気はするのですが、別にここぞという事が今のところ無いので最初とどれくらいの違いがあるのか判りません。

とにかく続けてみようと思います。

それとここ数日、子供の外出したら吐き気がする、、という妙な心理が少しマシになっているみたいです。良かったです。もう直ぐ春休みだし、多少は色々連れて行ってあげたいです。