思考で1日が決まる！人生で最後にしたいこと

おはようございます！

朝晩肌寒くなってきて、秋の予感がしてきているここ最近の朝。今日も日が上がる5時ごろに自然と目が覚め、大好きなコーヒーと朝活タイムを終えてからNOTEを書き始めました。

朝活を始めてから、自分の思考がすごくシンプルに楽になってきているみたいで、体も心も楽な状態が続いています。

それは思考が、「内側の自分」に向いているからなのです。

誰かのためにとか、周りが望んでいるからとか、期待に応えるために、、
と考えて、自分の思考を「外側」へと向けて苦しめていませんか？

思考で全てが決まる

あなたの周りに起こっている出来事は何ひとつ変わっていません。
変わっているのは、あなたの思考の中でジャッジしている感情だけ。結局は自分がどう捉えるかで決まっていきます。今日を最高だったと思うのか、最悪だったと思うかはあなたの思考次第で変わります。

良いことが起これば、「やったー！ラッキー❤︎」って思いっきり全力で嬉しい気持ちにもなるし、悪いことが起こっても、「しょうがないこと。人生の学びの１つをありがとう！」とすっと流すことができます。

あなたは今日が人生最後の日であれば、、、？

人生で今日の日は２度くることありません。毎日変わらない生活をしていると、日常が当たり前のことだと思いがち。

今日が人生最後の日と思って考えていくと、どのように最高の日にしようかを考えますよね？その答えは、あなたの内側にしかありません。

少し、目を閉じて自分の心の声を聞いてみてください。

絶対に逢いたい大切な人、最後のやり遂げたい仕事、思いっきり食べたい食べ物、興奮してアドレナリンが出まくってしまう趣味ややりたいこと。

あなたが全力で愛しているものや人であれば、なんでも良いんです。

それを考えていると、自分から出る良い波動が広がり、自然と幸せのことやワクワクすることが引き寄せれるようになっていきます。

人生は、全て良い感情から幸運を引き寄せます。人生を思いっきり楽しみやり抜くには、最高の1日を毎日繰り返すことが大切です。

私にとっての全力で愛しているもの

それは、海・アーシングです。

地球の素晴らしさを肌で感じ、触れて、一体化している状態が私の中で究極の贅沢な時間なのです。

起きた時も、仕事をしている時も、大切な人と過ごしている時も、寝る時も頭の中には海のことを考え、話をして、ワクワクしています。

私の人生を最高のものにしてくれているのは、海や地球と触れていることだと思うので、その生活は絶対に手放したくない。

その想いを守り、信じ、伝えていくことが私の使命でもあり、多くの方にアーシングの素晴らしさを伝えていくことが私の夢の一つでもあります。

みなさんは、今日1日をどんな人たちとどんな場所でどんな時間を過ごしていきたいですか？全力で愛するものを感じて、考えて、制限なく行動してみましょう！

大切なのは、あなたにとって今日も最高だった〜！と思える1日であること。

誰かのためではなく、あなた自身が今日も主役です！あなたのとびっきり幸せで満たされる1日を過ごしてくださいね。

今日も感謝と愛を込めて。elly