目標を立てるとやる気が逃げる現象

「こうするんだ！」と目標を立てると、
「やらなきゃ！」という義務感のようなものが忍び寄ってくる。

「やる気」はそれを敏感に察知して光の速さで消えていく。
まるでなかったかのように。

しょぼん。

「こうなったらいいな〜」とイメージするくらいがちょうどいい。
「そうなったら」それで嬉しいし。

今はそうなれなくても、、、
いつかそうなれるように「近づけてる」からOK！と思える。

そのくらいの「ゆるさ」がちょうどいい。
「余白」が欲しいタイプ。

なのに！

つい調子に乗って、、、
目標を立ててしまった。

どうして目の前に落とし穴があると
わかってるのに！見えてるのに！！

どうして毎回そこへ自ら飛び込むのか！！！

どうして自分で自分をがんじがらめにしてしまうのか！！！

自分を小一時間説教。

頭であれこれ考えて
「こうしよう」と思ったものは
なぜか全くうまくいかない。

自分が「楽しそう」と、感じたことを素直にやるだけ。
その時の、流れに任せるだけ。
自分を自由にする、ただそれだけ。

頼むよ、自分！