菜っ葉の日
今日は「菜っ葉の日」
7（な）、2（っ）、8（ぱ）と読む語呂合わせから。
葉物の野菜を食べて夏バテを防ごう！という日。
葉物で夏バテ予防なんてできるの？？と調べてみたら
ミネラルや抗酸化作用に優れたフィトケミカルが豊富に含まれているから
夏バテ予防になるそう。
そうなのか！
暑い日が続きますから、葉物を食べて体を労ります！
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