なんとかなる。喜びメンタル＆ぶれないメンタルで。

おはようございます。

めぐみです。

今日も奈良県葛城市の築６０年昭和古民家よりお届けしています。

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「なんとかなる実験１５２日目」

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８月さいごの日

みなさんは、どんな８月でしたか＾＾

１か月をふりかえってみませんか＾＾

そして、昨年の８月はどうでしたか＾＾

１年前の８月を思い出してみませんか＾＾

そして、もういちど、いまはどうだろうって感じてみませんか＾＾

ひとと比べずに、１年前の自分とくらべてみませんか＾＾

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昨年と今年では

あきらかに世の中の状況がちがいます。

どうなっていくんだろうって不安な気持ちがでてくることもありますね。

わたしは、３月末から、とても不安な気持になりました。

不安になりすぎて、体温がさがりすぎてびっくりしました(笑)

そして、なんとかなるの奇跡の本を読み

４月１日からなんとかなる実験をはじめてみようって思いたちました。

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気持ちがかわると行動がかわるし

行動がかわると、習慣がかわるし

習慣がかわると、生き方がかわる

。。。よく聞くけど、これ、本当です。

そして、これ本当だよねって、

ご自分のからだにしみこんでいく時は

ひとそれぞれのタイミングかもしれません。

そして、この激動の２０２０年に

ぶれないメンタル、自分で自分をよろこばせるメンタルを

つくれる自分になりたいなって思うわたしです＾＾

きょうもご自分の喜びのかけらをあつめていけますように☆