福嶋尊

中年ラジオパーソナリティー/放送作家/朝活主催/整骨院経営 ラジオ好きと繋がれたら嬉し…

福嶋尊

中年ラジオパーソナリティー/放送作家/朝活主催/整骨院経営 ラジオ好きと繋がれたら嬉しいですね。 趣味／旅行 、朝呑み 、KALDIと業務スーパーは、お庭です。コメント・フォローはお気軽にどうぞ♪ □出演 調布ＦＭ/かわさきＦＭ/ＦMGIG/自由が丘ＦＭ

  • 肩身の狭～い日常日記

    時代の変化についていけず「肩身の狭い思い」をしております。そんな「肩身の狭い日常」を思いのまま綴っています。 健康に関する話、海外旅行、日常で考えていること、 その他・・・・ □著者　福嶋尊　プロフィール 中年ラジオパーソナリティー/放送作家/朝活主催/整骨院経営 ラジオ好きと繋がれたら嬉しいですね。 9月12日生まれ 趣味／旅行 、朝呑み 、KALDIと業務スーパーは、行き過ぎて『庭』状態です。コメント・フォローはお気軽にどうぞ♪ よろしくお願いします。 □出演 調布ＦＭ/かわさきＦＭ/ＦMGIG/自由が丘ＦＭ

  • 健康

  • ラジオ番組　がっつしイカNIGHT!～NO Limit～

    某東京のFMで放送されているアーカイブ がっつしイカNIGHT!～NO Limit～　 シーズン1～シーズン３までを公開 昭和世代に向けた　ガンダム100％トーク番組です。

パワースポットは誰と行くのか

『パワースポットは誰と行くのか』 神社参拝と聞くと、多くの人がまず思い浮かべるのは、神様に願いを届ける静かで厳かな時間でしょう。けれど、実際には参拝そのものだけでなく、誰と一緒に行くかが大きなポイントなんです。案外見過ごされがちですが、「道中」こそがその体験をぐっと豊かにするんですよね。 例えば、秋の紅葉が美しい季節。「秩父の紅葉が綺麗だね」「風が少し冷たくなってきたね」なんて何気ない会話をしながら歩くと、その道のりがただの移動ではなく、心が満たされる素敵な時間に変わりま

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    • 心願成就のメカニズム

      「心願成就のメカニズム」 神社での「昇殿参拝」、特別な体験ですよね。わざわざ時間を作って、少し遠出をして、参拝料まで払う。そんな行動自体が、ある意味で「自己投資」だと言えるかもしれません。それに、参拝しているとふと「え、私、今、何をお願いしたかったんだっけ？」と自分に問いかける瞬間、ありますよね。この自問自答こそが、参拝の真髄と言えるんです。 不思議なもので、参拝を終えた後って、なぜか自分の願いに対する感覚がピリッと敏感になります。「あれ？こんなところにこんな情報が！」っ

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      • 何度、参拝しても気とかパワーとか何も感じませんが。

        何度も参拝してもパワーとか気とか何も感じませんが・・・ 「自分が嫌いだなぁ」なんて、誰しも一度は思ったことがあるのではないでしょうか？やりたいことや、決めたことがあっても、結局続けられなくて自己嫌悪に陥ってしまう。そのたびに「ああ、またやってしまった」と自分を責める声が頭の中をぐるぐる…。そんな瞬間、自分が嫌になるのも無理はないですよね。 例えば、「毎日これを続けるぞ！」と決意しても、ちょっとした失敗で「ああ、もう無理だ」とあきらめてしまう。その結果、また自己嫌悪のスパイ

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        • 「目覚めよ!第六感！!」

          □「目覚めよ！第六感！!」 「なんとなくこの場所、肌に合わないな…」と感じたこと、誰でも一度や二度はあるのではないでしょうか？特に大きな理由があるわけでもないのに、どこかしっくりこない、居心地が悪い。そんな"なんとなく"の違和感って、実は大切なサインなのかもしれません。 私自身も、同じような経験をしたことがあります。あるコミュニティに参加したとき、誰かとケンカしたわけでもないのに、妙に浮いている感じがして。「これは単に人見知りかな？ それとも、第六感ってやつ？」と自分に問

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        パワースポットは誰と行くのか

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        マガジン

        • 肩身の狭～い日常日記
          50本
        • 健康
          2本
        • ラジオ番組　がっつしイカNIGHT!～NO Limit～
          2本

        記事

          嫌われない勇気

          「嫌われない勇気」 「俺はモテる！」と自信満々に語る人、モテるオーラを出しまくっている人。アナタの周りにも一人や二人、いませんか？ その自信、なかなか羨ましいですよね。見習いたい気持ちもわかります。でも、実際にモテているかどうかは、また別の話。むしろ、そんな人に限って、知らないうちに周囲から微妙な目で見られていることも少なくありません。本人は気づいていないんだけど、周りは「あー、また始まったよ」と心の中で思っていることも。誰しも一度は経験があるのではないでしょうか？ 　人

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          「一流の人が教えてくれた、ぐっすり眠れる秘訣」

          「一流の人が教えてくれた、ぐっすり眠れる秘訣」 一流のアスリートやビジネスマンが、移動中に飛行機や新幹線でぐっすり眠っている姿をよく見かけませんか？まさに「寝まくり」状態ですよね。実は、彼らには「どこでも眠れる」秘密があるのです。 その一方で、私の場合、シートが倒せないとか、騒音が気になるとか、何かと理由をつけて寝つけません。結局、夜遅くにお酒を一杯飲んで無理やり寝る羽目に。翌朝、目が覚めたときのあのズシッと重い頭と体の疲労感…まるでずっと座り続けていたかのような感覚です

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          宇宙刑事ではない「ギャバン」の方

          ラーメン屋に行くと、よく見かける「GABAN（ギャバン）」のコショウ。何気なく使っているこのスパイスですが、実はその名前には深い意味があるんです。 「GABAN」という名前は、アラビア語の「JABAN（勇気のある人）」から来ているという説があります。「スパイスを売るのに勇気がいるの？」と思われるかもしれませんが、これが意外とそうなんです。創業者の佐藤貞次氏は、当時まだ日本ではなじみが薄かったスパイス市場に飛び込み、その道を切り開くという、まさに勇気ある挑戦をしたのです。

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          おかげさまで。

          ☆発売から半年が経ちましたが、新宿紀伊國屋書店本店さんでは、なんと平置き5面で展開していただいております。本当にありがたいことです。書籍が世に出た後も、書店の皆さんや編集者の方々からのサポートが続いており、この感謝の気持ちを忘れないよう心掛けています。 これは単に礼儀というだけではありません。著者としてのプロフェッショナルな関係を維持し、次の書籍の成功をもたらすための重要な要素だと思っております。 感謝を忘れずに、これからも多くの方に喜んでいただける書籍を届けていきたいと思い

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          台風や竜巻でリスケが多発!

          台風が近づいていますね。週末の予定も、台風の影響で大きく変更しなければならないかもしれません。地震や台風の予測って、結構ざっくりしていることが多いですよね。だからこそ、自分の行動範囲についての詳細な情報が欲しくなるものです。 そんな時に頼りになるのが、ヤフーの雨雲レーダーです。リアルタイムに近い情報が得られるので、雨量や風の予測がとても正確なんです。たとえば、江戸川区では晴れているのに、杉並区では大雨なんてこと、実際によくありますよね。まさにその予測のおかげで、無駄に濡れず

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          当たり前ってなんだろ

          今の自分は、自分の「当たり前」が作り上げているんですよね。だから、「今」を変えたいなら、その「当たり前」から変えていかないといけないんです。例えば、一流のアミュージシャンを目指すなら、一流の音楽を聴く。一流の作家になりたいなら、名作を読みまくる。まぁ当然ですよね。 自分の「当たり前」をガッツリ壊す覚悟が必要なんです！新しいステージに進むには、古い「当たり前」はもう卒業しなきゃいけません。同じことばっかりしてたら、次のステージなんて夢のまた夢ですよね。いっそ、これまでの常識を

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          もらって嬉しい京都お土産

          □京都の漬物は、本当に美味しいです。薄味なのも特徴的で、その理由にはちょっとした昔話があります。かつて、丁稚奉公に出た若者たちは、ご飯のおかわりをあまり許されなかったそうです。そのため、漬物の味を濃くしてしまうと、ご飯がすぐに足りなくなってしまう。そこで、自然と漬物も薄味に仕上げられるようになったのです。この伝統が、今も京都の漬物に息づいているんですね。 私達、中年にとっても、薄味の漬物は、少量のご飯で満足できるので、自然と食べ過ぎを防げますね。 お土産としても京都の漬物

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          天王山の蒸留所。

          □山崎蒸留所の見学ツアーに参加しました。ウイスキーの蒸留過程を見て、「なるほど、こんなに手間がかかるからおいしいんだ！」と妙に納得。その後、運良く「山崎・限定フルボトルウイスキー」をゲット！テンションが上がりすぎて、寝るまでかなりお酒がすすみました。美味い酒をまた味わいたくて、次回の訪問を今から計画中です。山崎の魅力にどっぷりハマってしまいました。 ◇◆◇さて9月のイベントは2本◇◆◇ 〇富山朝活ネットワーク　 9月14日（土）9月15日（日） ワークショップに登壇 〇

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          ヒットを飛ばしたい?

          何かを達成したいなら、何度も挑戦し続けるしかありません。一度や二度の挑戦で成功を期待するのは、まるで1000円でパチンコで大当たりを狙うようなものです。確かに、運が良ければ一発でうまくいくこともあるかもしれません。でも、成功するための本当の秘訣は、地道な挑戦と経験の積み重ねにあります。夢を実現したいなら、バッターボックスに立ち続ける勇気が必要です。ホームランを狙うにしても、まずは打席に立たなければ始まりませんよね。 出版や声優業に興味がある方も、同じことが言えます。一流の人

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          言葉を超越する最強のコミュケーション

          □コトバを超越する「最強」コミュニケーションツールだって？ ええ、まさにその通りです！ 「えっ、ストレッチって体を伸ばすだけの単純作業じゃないの？」と思われる方もいるでしょう。確かに、多くの人にとってストレッチは、一人で黙々と行う準備体操のイメージが強いかもしれません。しかし、これがどうでしょう？実は、ストレッチは私たちが思っている以上に、人と人との絆を深める素晴らしいツールなのです。 面白いことに、私自身、元々は話すのが苦手でした。でも、患者さんと一緒にストレッチをし

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          思い通りの人生。

          これまでの人生で、自分が思い描いた通りに物事が上手くいった試しはほとんどありませんでした。理不尽な仕打ちや、息ができないほどの挫折感、そうした屈辱ばかりを味わってきました。しかし、他人からの妬みや嫉妬を、単なるネガティブな感情として捉えるのではなく、それを自分にとって必要な免疫として取り入れることで、救われたのです。 心の中に自然と防衛機能が備わっていたのだと思います。予防接種と同じように、少量の悪影響を受けることで、それに対抗する力を養うことができるのです。つまり、妬みや

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          「関東に台風が直撃なので最終便で前々泊入り」朝早くの

          「関東に台風が直撃なので最終便で前々泊入り」 朝早くのフライト移動だと、空港に向かう道中はまるで駅伝。エスカレーターに乗りながら急ぎ足で進む自分に、ふと「こんなに急ぐ必要があるのか？」と自問する。空港に着いてチェックインを終えたら、 まずはラウンジで一息つこうと思ったが、すでに大勢の人で賑わっていて、座る場所すら見つからない。 次の選択肢として、おにぎり屋で朝食をと考えたものの、そこでも長蛇の列。「朝早くからこんなに疲れるとは…」ご飯お預けと肩を落とす。 今回は一歩先

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          「関東に台風が直撃なので最終便で前々泊入り」朝早くの

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