マガジンのカバー画像

これだけやっていれば健康的にダイエット成功するよマガジン

222
仕事でクリエイティブでいなければならない人・育児・家事で忙しい人、そんな多忙を極める毎日で自分の身体を見直せない人でも、「これだけやってれば健康的にダイエット成功するよ。」という… もっと読む
運営しているクリエイター

2021年2月の記事一覧

ながらトレでできること

【 ながらトレでできること】 今、美尻につながる 「ながらトレ」を 構想しております。 …

オナラが臭いのは当たり前じゃんね

【オナラが臭いのは当たり前じゃんね】 おならが臭いと 腸内環境が乱れている証拠!    …

白いウンチが出るまでの花粉症の人はいるかい?

白いウンチが出るまでの花粉症花粉症が良くなったよ記事は 散在していますよね。     何を今…

悪玉コレステロールの正体!

【悪玉コレステロールの正体!】   悪玉なんて名前がついていて 正直かわいそう!     たし…

食品添加物を全てなくすなんて出来るの?

食品添加物を全てなくすなんて  以前、Facebookのお友だちより、 「小さい子供がいます。アレ…

100円台で買うチョコならこれだ!

同じチョコなのに、 何であんなに値段が違うの?    もちろん。 パッケージとかのデザイン費…

結局、グラスフェッドバターって何なの?

グラスフェッドバターって何?  グラス(草)フェッド(エサ)   つまり、人工肥料でなく、 放牧されて草をエサにした牛さんの 乳から作られたバター   のことです。     それの何がいいのってところですよね?     「オメガ3」     これは聞いたことがあるんじゃないかなと思います。     「オメガ3だろうが、何だろうが、  油は油だ!だから摂るのを控えよう!」     は、やっぱり大雑把すぎる考えで、     同じ油でも作用がまるっきり違うんです。     ・・・

子どものあそび、YouTubeからみた一見解

【子どものあそび・YouTubeからみた一見解】 先日、同僚と「子どものYouTubeはエンドレス」…

運動するキッカケはどこ?

今日は音声のみですー!

片頭痛のメカニズムを5分で届ける!

片頭痛のメカニズム 石を投げたら片頭痛もちの方に出会う。   そんなことって無きにしもあら…

この人とだったら不幸になってもかまわない

結婚の「決め手」は?    私は就職前から日記ならぬ 月1~2回の「月記」というものを 綴っ…

ダイエット中のバスト維持方法

ダイエット中のバスト維持方法  無料電話相談を受けて、   「とにかく1週間以内に5kg  …

ダイエットに運動は必要ないの?

ダイエットに運動は必要か? 運動なし!辛くないダイエット!   そんなうたい文句もありま…

オリンピック関係の問題発言から考える「本当の勉強する意味とは?」

本当の勉強する意味とは?  「なんで勉強なんかしなくちゃいけないの?」   その問いに答えられる人でいたい。     今回はダイエット情報ではないけれど、 家族や周りの人の健康を守りたい!     そう思うのなら考えた方がいいことです。     (長文になるけど、よろしくね) 女性がたくさん入ると、発言 今はあのオリンピック関連の方の 女性差別発言の問題があちこちで言われ、 IOCも手のひらかえしの非難声明・・・     もちろん、その発言を擁護することはないけれど、