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読むだけ整体 ~リラクシング生活 ~
2016年3月9日 20:21
肩こりや腰痛改善には背骨の柔軟性が必要背骨はこんにゃくのように柔らかいもの。この柔らかさが肩こりや腰痛の改善につながります。慢性的に肩こりや腰痛持ちの人の特長は、背骨が固い、ガチガチ背骨だということです。ガチガチ背骨の人です。背骨のカーブに注目です。こんにゃく背骨の人です。背骨のカーブが先程とは違いますね。そんな背骨の柔軟性、こんにゃく背骨度を座ったままま検査する方法があります。