子供たちに運動を

（オススメ）子供たちに運動を

我が家ではコロナに対して特別なことは行っておりません。ですので子供たちにも一切の制限をかけず外で遊ばせています。だからと言ってあなたのお子様を外で遊ばせて！と推奨しているわけではありません。ただ必要以上に子供たちに制限をかけないで欲しいのです。家の中でも狭いスペースで遊んだり運動したりできます。あなたもやっってみる？？一緒に親子で運動できたら子供たちも喜びますよ。我が家の子供達もコレやって遊んでます。

プロ選手も取り入れている動物歩き
https://youtu.be/ljLb5e0r5-Y

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