eatreat.TALK#12「アーユルヴェーダのアンチ・エイジング」2021/10/2（土）10:00-11:00

月に1度アーユルヴェーダの生活の智慧をオンラインでシェアするeatreat.TALK第11回は「アーユルヴェーダのアンチエイジング」をテーマにお届けします。

アンチエイジングというと「アンチ」の言葉の強さで「エイジングにあらがう」イメージがついてしまいますがアーユルヴェーダにおける「アンチエイジング」は「本来の年齢相応の歳の取り方に立ち戻る」という意味だと思います。

美容整形の技術が進み、表面上は歳よりも若い印象でいられることが可能になりましたが、身体の調子はどうでしょう？実は昔の人より疲れやすかったり、胃腸は不安定な人ばっかりだったりするかもしれません。

これは初回でお話しした「アーユルヴェーダの健康とは何か」に立ち戻るようなお話になると思います。何回かに分けて、強壮剤と言われるアーユルヴェーダのハーブも紹介していきます。

年内でこの「はじめてのアーユルヴェーダ」は終わってしまう予定なので、初めて参加する方は特に、今のうちにこれまでの回をプレイバックしておいてくださいね。お楽しみに！

●#12の参加方法
以下の有料記事エリアに、当日のzoomのリンクを掲載していますので、リアル参加の方はお時間になったら入室してくださいね。