元ひきこもり流、ちょっと変わった自己肯定感の高め方
思えば、私は大学を卒業してひきこもりになってからずっと、
ボロボロだった自己肯定感を高めるために、自分なりに向き合い、奮闘してきました。
そして、30代の折り返しにさしかかった今、ようやく自分が満たされた感覚を持てるようになりました。
ということで今回は、自己肯定感を高めるちょっと変わった方法を、ご紹介していきたいと思います。
そもそも、
自己肯定感ってなんやねん
と思ってる方も多いと感じます。
実際、自己肯定感の検索候補を調べてみると、
胡散臭い
意味ない
いらない
と出てきます。中には、
“自己肯定感 存在しない”
なんてものまであります。
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