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ランニングのこと

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ただ走ることから、継続は力なりを体感してます。
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#ランニング

昨日は4キロ走って、よし!ってやめました

先週木金土日は30分のランをしました 1週間で18キロ 今週も続けて行こうかなと思っていたけ…

一週間ぶりのラン🏃‍♀️楽しくなっちゃって、延長して50分走ってた☺️途中安室ちゃんで歌いながら踊りながら走ってたので、タイムとか気にしない🤪ただただ走るのを楽しむ時間☺️最高にリフレッシュ❤️#趣味 #ランニング

走りはじめて1年経ちました

ランニング中に見かけた柿の木、落ちてこないかなーと笑 走って風景を眺めるのも楽しみの一つ…

寒いー身体おもいー(><)
こちら南東北、今朝は0度でした
寒さ対策ほんと万全にしなくちゃ
走る気力が奪われる(><)
さて、この柑橘系はなんだろう #朝ラン #ランニング中に見つけた風景

今月は100キロチャレンジも達成しました
走る距離が伸びてきた今日この頃
シューズも少しヘタってきたような
次は何にしようかなと模索中です
ナイキかミズノで考え中

ランニングシューズの相談をしてきました

足の記事ということで、那須どうぶつ王国のカピバラさん登場です笑 カピバラさんは水かきがし…