魔女ビネダイエット3週目の結果。
さてさて金曜日の計測日♪
ウキウキしながら体重計に乗ると、、、
変わらず、57.5kg!
まぁ、そういう週もあるよね。
ただ、なんか顔がスッキリした気がするから写真を撮ってみたら、、、
スッキリしてる!
※左が5月25日で右が今日。
寝起きの写真ですいません(^^;;
今週は月に1回の産後ケアの施術にも来てもらっていたんですが、先生にも
「スッキリして骨が触りやすくなったし、むくみも取れてる!」
って言ってもらえました♪
魔女ビネダイエットは魔女ビネガーを飲むだけの予定でしたが、最近サボりがちだった産後ケアのエクササイズをまじめにやるのも追加することにしました!
そういうのも大事よね。
そして、なぜか生後半年の娘は私がエクササイズをしているとごきげんになるんで一石二鳥!
この調子で元気に楽しく健康的にキレイになっていこうー!
話したいことがどんどん溜まってきたけど、離乳食をはじめたことで時間の配分に慣れないのでちょっとずつがんばりまーす!
ではでは、みなさん良い週末を♪
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