Photo by hiilagram ダイエット15日目【48㎏代!】 5 ぽーむむ 2020年6月4日 07:43 体重 48,95㎏朝ごはん 玄米、お肉お昼 湯豆腐おやつ 友達の作ったチョコチップクッキー2枚夜ごはん グラタン運動 3㎏ウォークやった!49㎏の壁をこえましたっ!今日一日すごくハッピー間違えなしだね、全然きもちがちがうもん(笑)夜は、食べたいものを少しが私にとってストレスが無い方法なのかな?? ダウンロード copy #ダイエット #スキありがとう #自分磨き #ダイエット記録 #玄米 #チョコクッキー 5