【書く習慣ーメモ魔への道ー】小さな一歩を踏み出すための脳内会議①

Noteを再開しようと決めてから約１ヶ月。

あんまりお金使わなくても（むしろ一般人なら使わないほうが）、穏やかに生きていける。

このことを試行錯誤していく記録をnoteに決めた、のんきもの。

ガストで一人の時間をすごながら脳内会議をしている。

「確認だけど、そもそもなんで書こうと思ったんだっけ？」

・自分の振り返り記録のため
　→自分の中だけだとサボっちゃうし、言い訳してしまう。
　　後になって後悔するくらいなら、いっそ公開しちゃえ！
　　ダメだったら消せばいいよ

・ついでに周りの目を気にしない訓練として使うため
　→一石二鳥になりました

・もしかしたら誰かの役に立つかも知れないという、微かな希望
　→一石三鳥になりました。希望があれば続けられるかも。

「なるほど。いいんじゃない？じゃあ何で書かないの？」

・書こうとしてるけど上手くまとまりません
→完璧主義の自分が顔を出してくるんです
　「わかりやすくて、面白くて、ためになる文章を書かないと」
　「不完全なまま投稿はいけません。完成させてから投稿してください」
　と、脳内で言われます。
　（現実には誰にも何も言われてません。）

「まあわかるけどね。それでも何事も一歩ずつだからね。
　じゃあとりあえずその小さな次一歩を具体的に考えていきますか。」

これまで何してきたかを振り返る

「その前に大事なことを。
　今までやってきたことが無駄だったと思ってるでしょ。
まずはそれを変えないと前に進めないのだ。
　
これまで何をやってきたかをお聞きしましょう。」

と思ったけど今日の作業時間が終了したので今日はここまで。
続きはまた明日。

こうやって途中強制終了を挟むことで
完璧主義脱出、続ける習慣獲得を狙ってみよう。