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2022/07/07~今ここ歳時記@地球暦

こんな時です…@地球暦

2022/07/07 木 水無月九  □七夕 〇小暑 11:38 ☽ 水無月上弦11:14
2022/07/08 金 水無月十
2022/07/09 土 水無月十一
2022/07/10 日 水無月十二  第26回参議院議員通常選挙
2022/07/11 月 水無月十三
2022/07/12 火 水無月十四
2022/07/13 水 水無月十五  ☆金星と天王星の結び
2022/07/14 木 水無月十六  ☽水無月満月 3:38
2022/07/15 金 水無月十七
2022/07/16 土 水無月十八


小暑

太陽を基準にする二十四節気で立春から11番目の節気。
天球上の太陽の通り道である太陽黄経0度「春分点」から105度です。

暦では、立夏、小満、芒種、夏至、小暑、大暑が夏の節気たち。
暦ではもう晩夏です。

雨期が終わって、本格的な夏の暑さがやってくる頃だから「小暑」なのですが、早すぎるほどの梅雨明けのあと、酷暑が続いている今年の夏のピークはどうなってしまうのか心配…。
とにかく無理せず体を暑さに慣らしていきましょう。


小暑@七十二侯

初侯 | 第31候 温風至(あつかぜいたる)
暖い風が吹いて来る頃。

この頃に南東方向から吹く夏の季節風を「白南風(しろはえ)」と呼びます。対して梅雨時の暗い空に吹く南風は「黒南風(くろはえ)」。

梅雨明けが早かった今年は、豪雨の可能性も高いそうで、
まだ時々「黒南風(くろはえ)」ということになるのでしょうか?
 
急にあまりにも暑くなって、体も疲れがち。そして、これまでにない危険な暑さに、気持ちもちょっと緊張してしまいがちです。

ただただシンプルに体の感覚に意識を向けると、
考えが停まって脳がひと休みできます。
身体をなでたり、簡単な運動やストレッチをゆっくりしたり、
リラックスを心掛けましょう。


月の動き

7月7日(木)水無月九日11:14上弦から、14日(木)水無月十六03:38満月 へと、月も満ちて行く一週間です。

七夕もあるので、これまでのいろいろは水に流して清めて、これからに向かって願いごとをしてみましょう。

グレゴリオ暦でも上半期を過ぎての折り返しですね。
一息ついて、この1年をどうしたいか? 年始の思いや半年を振り返って、心身の状態や環境、行動計画の見直しをしましょう。
夏の土用や夏休みの準備もいいですねー。

夏はどこまで暑くなる?

【今ここ♡はじめる会】配信中 金曜日朝8時15分~


●前編『ゆるっと編』(約15分)
 1-今ここYoshiYoshiタッチング
 2-地球暦×マインドフルネス

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 1-地球暦で今ここチェック
 2-Happyの種をまく3つの質問

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もやもや、うつうつ、いらいら…
なんだかうまくいかないアレコレはいったん棚上げ
今ここ♡から選んで始めましょう!

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