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#糖質制限ダイエット

糖質オフを選ぶなら、渇望と戦う覚悟を。

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人工甘味料と食欲の研究

昨年9月に発表された南カリフォルニア大学で行われた研究によると、 人工甘味料(スクラロース)が入った水を飲んだ後、参加者は食べ物への欲求が増していました。
 12時間の絶食後、人工甘味料(スクラロース)の入った水、スクロース(砂糖)の入った水、何も入っていない水を全員に飲んでもらいました。

 そして、それぞれの水を摂取する前と、摂取10分、35分、120分後に採血し、代

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