今さら聞けない（？）エンディングノートの基礎知識

おかげさまで、例年にはないイベントを楽しんでおります。

こちらです。

僕の初セッションが、遂に実現したんです！　お会いできた方、本当にありがとうございました！

しかし生の声を聴いてみると、思わぬことに気付かされるものですね。実は今回、受講された方全員がこんな状態だったんです。

「エンディングノートって聞いたことはあるけど、そもそも中身はどんなことが書いてあるの？」

なるほど、確かにそこのところを記事で書いたことはありませんでした。

では、解説していきましょう。

エンディングノートは書店で販売しているもの、自治体が配布しているもの、たくさんの種類がありますが、中身の大枠は同じ。大きく5つの項目で構成されています。

①自分のこと
②もしもの時のこと
③人生のしまい方のこと
④資産のこと
⑤余生のこと

①「自分のこと」とは……

• 氏名などの基礎情報

• 趣味・特技など

②「もしもの時のこと」とは……

• もしも急な病気になったら（健康状態、治療歴など）

• もしも重い病気になったら（告知、延命治療など）

• もしも要介護になったら（費用、施設など）

つまりは医療・介護についてですね。あとは自分にもしものことがあったとき、ペットをどうするかという項目もあります。

③「人生のしまい方のこと」とは……

• 葬儀（規模、費用など）

• お墓（お墓の場所、埋葬の仕方など）

• 親戚・友人の連絡先

④「資産のこと」とは……

• 保険、預貯金、投資関係、不動産など

• デジタル資産（PC、スマホ、クラウドなど）

• 相続（家系図など）

これでもか！というくらいの個人情報です笑

どんなサービスに加入しているか、残された家族のためにも明らかにしておきましょう。また、書いていくと「棚卸し」にもなって、余計なサービスを整理するきっかけにもなります。

⑤「余生のこと」とは……

• 大切な人へのメッセージ

• 印象的だった思い出

• これから作りたい思い出

市販されているエンディングノートを比べてみると、最も違いが出るのがこの項目です。

例えば、Gakkenのノートには「年表」に自分史を書き込む欄がありますし、終活協議会のノートには「地図」に行ったことがある場所と行きたい場所を書く欄がありますし。

あなたは人生の終わりまでに、どんな思い出を残したいですか。家族にどんな思い出を残してあげたいですか。

ちなみに、僕が終活作家としてこだわりたいのは、この⑤の項目です。

大切な人へのメッセージがより素敵に伝わるように。また、最後の思い出が特別なものになるように。放送作家として培ったスキルを活かして、一緒に考えていけたらと思うのです。

まあ、ここから先の話はまた次の機会に。