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炎症

DJあっきーナタリー.jp

案の定、今朝は筋肉痛

というか炎症？

違いはなんだ？

階段は上り下りがきつい

でも家事はしないと…

タンパク質を摂取すればよいのか？

今日も早めに寝て仕事に備えないと…

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