スポーツにおけるキャリアについて
■大人の学び
キャリアについて話す前に、大人の学びにはキーワードが3つあることを知る。(子供の学びとは違う)
・外化(学んだことをアウトプットすること)
・アンラーニング(過去の知識を捨て、新しく学び直すこと))
・生活にビルドインする(時間の置き換えを行うこと)
学んだことは入れるだけでなく、書き出したり、人に話したりすることで、整理され、自分のものとなる。大人というのは、色々と知識があるので、新たに学ぶ時に、それが邪魔になることもある。まっさらな気持ちで学ぶ。そして、知