ダイエットはこんな感じで…大人の女性の為の【痩せる食べ方】おぎゅう 2023年9月24日 14:33 子供の頃から果物が嫌いでした。「ダイエットの為に食べなきゃ」と思っていましたが、やはり嫌だった。嫌だと思った本当の理由は ↓↓↓食べたら指に果汁がつくから…その後、手を洗わないと何も出来ない。今はフォークを使って毎日果物食べてます。何十年も損しました(泣) #50代 #60代 #淡々と痩せる #頑張らないダイエット #ダイエットは頑張らない #ハーフセンチュリー 6 サポートして頂けると助かります❤️ noteで活用できるよう大切に使わせて頂きます。 記事をサポート