榎本佳笑

ダイエットコンサルタント。更年期を迎えカラダの変化を体感したことがきっかけで、足の専門…

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ダイエットコンサルタント。更年期を迎えカラダの変化を体感したことがきっかけで、足の専門家として活動した経験から人生最期まで歩けるカラダを目指すためにはこの時期から筋肉量を増やす意識がとっても大切だと実感！更年期世代の女性にむけて健康でhappyな未来へのヒントをお届けします。

更年期世代の女性のためのダイエットサロン

◆2024年はサロン活動始動です！◆ 今日は大晦日。 穏やかな天気のなか、書いています＾＾ 自己紹介記事を7回にわたり書き溜めて、そして大晦日になりました＾＾ 足の専門サロンとしてサロン活動をしていたことを書いていましたが、来年は少しお休みしていたサロン活動も復活させていこうと思います。 世の中オンラインの時代にすっかり変化してきていますが、やっぱりリアルにお会いして空気感を感じながら・・・というスタイルもやっぱり必要。 私の場合はリアルに会ってというのが好きかな＾

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    • 自己紹介⑦自分の夢を追う！

      自己紹介① 自己紹介② 自己紹介③ 自己紹介④ 自己紹介⑤ 自己紹介⑥ ◆自分の人生をどう生きたいのか サロンは順調。でも自分の未来は？ そんな気持ちになってきた私に、商材として取り入れていたNU SKINでお世話になっていた方の一言・・・ 「榎本さんはサロンをやっていて夢が叶うの？」 私の1番の叶えたい夢はHawaiiを行き来する生活をおくること。 子供の頃からずーっと自分のやってみたいことに挑戦してこなかった私です。 自分が何をしたいのかも考えることすらせず、2

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      • 自己紹介⑥年商1200万のサロンへ

        自己紹介① 自己紹介② 自己紹介③ 自己紹介④ 自己紹介⑤ ◆年商1200万のサロンへ◆ 崖っぷちを乗り越えた翌年2011年、コンサルタントについてサロンの立て直しをスタートします。 メニューから発信の仕方、数字を意識すること、売るという思考・・・ 経営者としての心構えやらメンタルやら・・・もうたくさんのことを学びながらひたすら取り組む日々！！ ある程度の売り上げを上げられるようになってくるんですよ・・・＾＾嬉しかったなぁ♪ そしてなんと「私、毎月100万売り上げる人

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        • 自己紹介⑤クローズ寸前からの復活

          自己紹介① 自己紹介② 自己紹介③ 自己紹介④ ◆クローズ寸前からの復活◆ とにかくやるしかないという気持ちと、自分のサロンがオープンしたというワクワクと入り混じってのスタート。 足の悩み（外反母趾・巻き爪・靴が合わない・O脚・タコ魚の目・むくみ）などを根本から改善を目指す「足・靴・歩き方　トータルフットケアサロン」です。 当時は珍しい内容だったので、認知されていないことも重なりお客さまは来ず💦1年過ぎたときには本当に経営が危なくて、もうダメかも。。。というところまで

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          自己紹介④フットケアサロンオープン

          自己紹介①はこちら 自己紹介②はこちら 自己紹介③はこちら ◆フットケアサロンオープン 月収35万までアップして、貯金もできる〜〜って思っていたばかりなのに、全員解雇通告！！原因はスクールの存続の問題でした。 そのあとのことは、とにかく必死でスクールを閉める業務を遂行しました。いやぁ〜〜これはきつい仕事でした！！ それと同時に、私の未来をどうするのか・・・それを考えないといけない状況。 仕事がなくなるという危機感よりも、積み上げてきた私の努力が一瞬で水の泡となったこと

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          自己紹介④フットケアサロンオープン

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          自己紹介③達成感と全員解雇

          自己紹介①はこちら。 自己紹介②はこちら。 自己紹介も３記事目になりました＾＾ ◆達成感と全員解雇◆ リフレクソロジスト、事務のパートと２足の草鞋を履き、2人の子育てをしながら前だけ見て走っていた私。 いつかはサロンを開けたらいいなという夢は、なんとなくあったものの具体的な計画など全くなく。。 ただ、リフレクソロジーの資格だけでは食べていけないな。ということだけは頭にありました。 足で将来生計を立てるつもりなら、もっと学ぶことがある。 ということであるフットケア

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          自己紹介③達成感と全員解雇

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          自己紹介②離婚してからリフレクソロジストに

          自己紹介①はこちら。 ◆離婚してからリフレクソロジストに◆ 40歳から私の本当の人生スタートしたなぁ・・・って思います。なぜなら、自分で決めて行動していくことで人生切り開いていけるんだと感じたから。 離婚後はどうする？ どうやって子供を養っていくの？ お金ないけれど何かできるの？ 本当に大丈夫なの？ いやぁ〜〜いろんな「？」が押し寄せてきてましたね。それも自分で解決していかないとダメだってことだし、そんなこと今まで経験したことないし・・・。 ワタシ、大丈夫？ すご

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          自己紹介②離婚してからリフレクソロジストに

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          自己紹介①生まれてから離婚まで

          まずは自己紹介からかな＾＾ ◆生まれてから離婚まで◆ 東京都北区で生まれ 1歳になる前に埼玉県浦和市（今のさいたま市）に。 そこで59年間過ごしました。 子供の頃の私はどんなだったかというと おてんばなところがあり、よく木登りしていました＾＾ 自然が豊かだったので、小川にメダカやおたまじゃくしを採りに行ったり、カブトムシやクワガタ、蝶やてんとう虫など、昆虫をいっぱい飼ってました（笑） 運動神経もその頃はそこそこ良くて、水泳やバスケットなど学校の選手に選ばれたりしてまし

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          自己紹介①生まれてから離婚まで

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          はじめまして。

          ダイエットコンサルタントの 榎本佳笑（えのもとよしえ）です。 更年期世代の女性にむけて、 人生100年時代を 最期まで歩けるカラダを目指したい と共感くださる方と出会いたい！ そして健康で若々しく生き抜くために 筋肉量がとっても大事だよ！ ということを声を大にしてお伝えしていきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 61歳。娘、息子、孫2人。 59年間埼玉に住んでいましたが、 母を95歳で見送り東京に越してきて一人暮らしを満

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