ズボラを突き詰めたら、腸セラピーにたどりつきました

お客さまは、

体質改善したいと思うのに、
身体を動かすのが億劫で…

どうも丁寧な生活ができなくて…

意志が弱くて…

とよく不安を口にされます。

私はこれに大共感。

なぜなら私は、まさに腸セラピーに出会う前、
こう思っていたからです。

そして今でも、なるべく楽をしたい！

その思いのまま生きています。

体質改善って頑張るものだと思っていた

体質改善を目指されている方は、

もっとたくさん運動しなきゃ

食事をもっと栄養に気を遣わなきゃ

たくさん本や雑誌を読み漁り、
TVからの情報もメモメモ！

その結果、

多くの情報に飲み込まれて、

健康になるには、

「　厳しく辛いものを我慢する　」

というイメージがついてしまったり、
できないことに自己嫌悪してしまい、

結局すべてをあきらめ、
やめてしまう方が多いと思います。

でも、それってすっごくもったいない。

最近ひっそりと、私の肩書きを
「　ズボラ腸セラピスト　」
に変えました。

お客さまから、
丁寧な暮らしをしていると思われたりするので、
地の自分でいきたくて。笑

それに私は

ズボラだからこそ、行き着いたのが腸セラピー

だと思っています。

腸セラピストだけど、ズボラなんです

わたし、実は、超のつくズボラ人間です。

「　いっぺんに全てをおわらせたい！！
全ては楽をするために！！　」

そんな思想の持ち主。

• 楽して

• 無駄なく

• 効率よく

• 一石◯鳥

• コスパよし

• 時短

そんな言葉をこよなく愛し、
これらがついた商品ばかりが、通販のほしい物リストにたまっていきます。笑

速攻でやることを終わらせたら、
至福のダラダラタイム。

ダラダラしている間は、
無駄なくというキーワードはどこかに追いやられ、

ゴロゴロしながら漫画をよんだり、
すきなアニメを見たり。
（最近は、Dr.stoneや薬屋のひとりごとにはまっています・・・）

時間が溶けていきます。
（ふわふわした時間がたまらないんです！！至福！）

逆に、面倒なことや時間のかかることが大の苦手。

いっぺんに終わらせたいモードの私に、
面倒なことや時間のかかることがふってくると、

基本無視するか、
後回しにするか、
フリーズしてしまいます。笑

また、体質改善において
代表的なものに食事改善がありますが、
そのための料理も得意ではありません。

今も昔も超時短なものを好んで作りますし、
作らないで買ってくる日もあります。

こんな生活をしている私なので、

腸セラピーと出会うまでは、

「　私、健康的な人を目指しているんです（キリッ✨）」

なんて口が裂けても言えないわ〜

人には内緒にしておこう。

と思っていました笑

社会人になると、
いよいよ便秘に悩みはじめたので、
自分なりに色々な対策をしていましたが、

「　対策をしなければいけない　」

という呪縛にかられて、

いつも何かにおわれていて、
またそれに見合った成果もなくという状況でした。

そんな私が

腸セラピーに注目することになった理由はまさに

コスパよく

楽して

一石二鳥も三鳥もある

と知ったからです。

一石十鳥だった腸セラピー

腸セラピーに通い始めるまで私は

• 週に一度しか出ない便秘。出たかと思えば下痢の繰り返し。

• 急におそわれる腹痛で、デートやお買い物が台無しに。

• 尿漏れが気になり、おりものシート必須。

• 仕事中、先輩にあまりにもひどい猫背と指摘される。

• 末端の冷え症で、手を繋ぐといつも「冷たっ！！」といわれる。

• 腰回りの浮き輪肉でどんより。

• ぽっこりお腹でどんより。

• 肩こり・腰痛はあたりまえ。

• 気持ちの浮き沈みが大きい。
  

とこんなことに悩まされていました。

お腹の方は病院にも通っていたのですが、
薬を飲んでいる間だけしか効果はなく、
薬に頼った人生をこれからずっと送るのかと思うと不安に。

お腹以外の悩みも上記のように抱えていましたが、それぞれ別に問題があるのだと思っていました。

しかし、初めて腸セラピーサロンに訪れた時に、

それが全て、腸にかかる負荷が原因であることを知ったのです。

腸セラピーサロンに通って、施術中は8割がた爆睡。

その前後に日常でできるエクササイズ
（といっても、家事しながらなど、ながらでできるような簡単なもの）
を教えていただきながら、毎日を過ごしました。

すると、半年で、

• 週１だったお通じが2日に１回まで改善。

• 腹痛がなくなり、遠出の計画がより楽しみに。

• 尿漏れがなくなる。

• 腰回りの浮き輪肉とおさらば！

• 肩こり腰痛が改善し、初めて肩が軽いという感覚を味わう。

• 姿勢を褒められる。

• 肌のトーンが明るくなる。

• 入らなかったジーンズが履けるように。

• 手があったかいねと言われる。

• やればできると全てのことに前向きに。

本当にこれだけ変わったのです。

そんなに変わる？と思われるかもしれませんが

腸セラピーに通っていた間、三日坊主になっていたホットヨガをやめたので笑、
本当に腸セラピーと日常生活の簡単なケアだけの変化なのです。

この経験がなければ、たぶん今でも健康迷子でしたし、
腸セラピストなんて縁遠く、こんな風に起業もしていなかったと思います。

無理なく楽ちん幸せな腸活

私は、ズボラであるからこそ、
腸セラピストになりました。

私には、腸セラピーを駆使して、
無理なくその方に合った
体質改善を伝える使命があるのだと思っています。

私と同じように、
あきらめなくてよかったと思える人を増やしたい。

もちろん、私のような
根っからのズボラさんでなくとも、

育児中・介護中・お仕事で

ライフステージの変化によって

忙しくて自分に時間をあてられなくなった方にも

腸セラピーってかなり魅力なんだよって
伝えられる存在になれるといいなと思います。

だってこれをしているだけで、


夢ごこち気分を味わえて、
整体に通わなくても姿勢もととのうし、
ジムに行く時間も削れるんです。

頑張る方向性を、
家族や仕事に充てないといけない
タイミングだってある。

だからといって自分の健康あってこその
家族の笑顔とも思うし、
自分自身のこともあきらめたくない。

自分に対して、
しっかりストイックに生きるのもいいけど、

自分に正直に、ゆるく頑張るのだって素敵だな
と思います。

腸セラピーでその人の人生を
少し明るくする伴走者になりたいな…

熱く考えるズボラ腸セラピストでした。