特性理解：仕事のミスは世界の終わりなのか？
仕事、
完璧にやりたいですよね。
ミスするのは、嫌なのもの。
ですが、世の中に完璧がないように
ミスは起こります。
実際に、起こる。
結果、昨日、夜ロープレ会参加すると書いていましたが
満足したロープレをする自信がなくなり、
参加することが出来ませんでした。
ミスすると心に影響するかが
大事だと思います。
事柄、大きく捉えやすい特性？性格？の私。
ミスをする
↓
世界が終わったと思う
という極端な捉えやすいです。
昔は、毎日、世界の終わりを迎えていました、、、。
今は、自身がそのように捉えやすいということ
リフレーミングをして客観的に見ること
これらでも、ロープレ会には参加する元気がなくなりましたが、
何とかこなしているのではないかと思ってます。
世界の終わりって、
簡単なようで簡単ではないようです。
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