九ヶ月間パーソナルコーチングを受けたことで生じた自分の変化
ゆめみには社内にコーチをやっていらっしゃる方がおり、その方にお願いして8月ごろから隔週ペースでパーソナルコーチングを受けさせていただいておりました。
約9ヶ月間受けていたのですがちょうど一区切りついてコーチングを終了することになったので、今回はそのふりかえりをしつつ体験談を書いていこうと思います。
パーソナルコーチングとは?
コーチングをする人(コーチ)はコーチングを受ける人(クライアント)に、
・新しい気づきをもたらす
・視点を増やす
・考え方や行動の選択肢を増やす
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