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40歳になった。いや、なってしまった。 僕が40歳である。精神的に25歳から変わっていない僕が4…
昨日は色々と重なった1日だった。奥さんの誕生日がビッグイベントとしてあり、心療内科へ行く…
うつになった旦那ですが、最近なんだかすこぶる元気です。 先日姪っ子（以下ひーちゃん）にス…
たくさん寝た。8時間ほど寝たのだけど、日中はさらに2時間も昼寝してしまった。鬱の回復期って…
ここ数日は低気圧のせいで体調が悪かった。ポンコツの僕の体はすぐに体調が崩れる。偏頭痛と低…
僕のうつ病は、調子のいい時と調子の悪い時を繰り返している。調子のいい時は本当に良い（まぁ…
朝は7時に起床。奥さんは8時まで寝ていた。起きたらいつも奥さんが起きるまでスマホをいじっているのだが、時間を無駄にしている感がある。今後は起きたら顔を洗って自分の部屋で何かしようか。まぁ別にこれといってやりたいことはないんだけど。 奥さんが起きてからもそのまま9時過ぎまでスマホをいじってた。ダラダラ、ゴロゴロ。 天気は悪い。朝はまだ雨は降っていなかったので、朝ごはんを食べてセロトニンを出すため奥さんと散歩に出かけた。
諸事情により実家に旦那と帰省し、きょうだい家族に会ってきた。 旦那の記事からお察しいただ…
6月20日の日記から書こう。 鬱の調子はかなり良かった。鬱を患ってから一番調子が良い。朝は薬…
メインで書いているうつ病の闘病日記とはちょっと逸れるけど、結婚して4年になる僕の個人貯金…
先日の日記に書いた通り、一生に何度か発生する奥さんとの大変なイベントごとを終わらせて神奈…
前回の日記で書いた通り、急な用事が出来たため、鬱病の症状がめちゃくちゃ出ていたけど新幹線…
人生ってのは重なる時は重なるもので、ここ最近は試練のような日々だ。僕は鬱病と戦っているし…
体調は悪かった。昼過ぎから回復傾向にあったが、夕方以降はいろんな出来事があって悪化した。 まず会社での出来事を書ける範囲で書こう。
