#zwiftレース
2022/1/27(木) Cペーサー / Carson -5 / EMU Japan Short Race (B)
朝はいつも通りお布団峠に敗北
体重を測るとここ最近は63kgで安定
この時期にこれならよくて、あとはパワーを上げて直前にガッツリ落とすでも良い気がしてきた
メニューではなく流したかったのでCペーサー
Zwift - Watopia Cペーサー 51:18 32.51 km 33TSS1時間はやりたいところ、遅く開始してしまったので時間まで
なるべく高ケイデンスでくるくるを目指すが右のハムが
2022/1/26(水) Zwift - Carson -5 / Wringer DNF / TdZ Stage 5: Short Ride
朝は一度6時に起きるもお布団峠を越えられず
キリギリになったけど30分だけ、と思うもPC調子が悪くZwiftが起動しない・・
ということで朝はできず昼
TdZ Stage 5: Short Ride 35:53 22.11 km 38TSS
いつもの30分だけ
体感的にちょっとキツ目、スタートは昼なのに眠気が酷かったけど、後半は＋5wあたりでこなせた
今日も仕事はほどほどに、一旦夜抜けて