【筋肉解説】　広背筋#83

おはようございます！
本日は運動器のプロである
セラピストの前田が

筋肉の特徴から
ストレッチ方法まで解説して
いきます。

今日の筋肉は

巨大な背中　広背筋です

それではよろしくお願いします

広背筋は人体に存在する筋肉の中で
最も表面積が大きい筋肉です

骨盤　脊柱から肩甲骨　上腕骨に
かけて走行します
その名の通り広い背中を形どる
筋肉です

広背筋の基本情報

１筋肉がどの骨からどの