猫背について Note更新 53日目

おはようございます！
本日は姿勢不良の代表格 猫背
についてのお話です

よろしくお願いします！

猫背とは？？

猫背とはその名の通り
猫の背中のように
背中(胸椎)の丸みが強くなった
姿勢のことを言います

ちなみに猫が背中を丸くするのは
相手を威嚇する時に身体を大きく見せるため
だそうです。

確かに丸めてる時は
全身の毛も逆立っていますよね。

話を戻しましょう

胸椎は背骨の首と腰の間の