膝前十字靭帯再建手術後アスレティックリハビリテーション

先日、膝関節前十字靱帯再建手術後のサッカー選手のリハビリテーションを実施しましたので、今回は膝関節前十字靱帯再建手術後のリコンディショニングで、大切だと思っている事をnoteに綴って行こうと思います。 今回依頼された選手は病院でのリハビリテーションを終えて復帰を許可されたものの、「恐怖感」「感覚が戻らない感じ」があり、それを克服する為に、取り組んで頂いた内容を綴っていきます。 色々な考え方がある中の一つとして、ご興味ある方は是非ご覧ください！ まずは膝関節前十字靱帯損傷に