1/7高強度トレに変更もCRITコースでヤバみ。

今日は良いニュースと悪いニュースがあった。良いニュースはHELLS500から＃everestingのワッペンと手紙、そして高いグレーストライプのジレが届いたこと。

こんな感じのワッペンてどこにつけたらいいんかな？わからん。

悪いニュースは兄弟の身内に不幸があったこと。妹がかわいそうだけど今はそっとしてやろうと思う。

今日は軽めにして、明日の朝JZMRに出ようかなと思っていましたが、なんやら2