言わないことリスト・言うことリスト

スポーツは、ルールがあるから成り立つ。例えば、バスケをするとしたら、バスケのルールに従わないと成立しない。トラベリングを知らなかったらプレイすらできない。

それと同じで、世の中は見えないルールの上で成り立っている。
そのルールをよく知るということは、何をすべきか、しないべきか、正確に認識することだ。

では、そのルールはどうやって学ぶか。
確実に損する発言、得する発言、を知るために、数十冊の本を読み込み、共通点をまとめた。

自分の感情はさておき、これを言ったら言わなかったら、一般的に間違いないリスト。複数の知識人が共通して伝えていることだから、これは正解に違いない！そう信じ、まとめてみた。

言わないことリスト

気持ちを汲み取らない。効率を重視しすぎる。

人間は最終的に感情で動く。どんな時も、理解されることを求めている。
気持ちは分からなかったとしても、共感を示して自分を守る。最低でも、共感して自分が損をすることはない。

例えば：
要は、こう言うこと？ 
俺が巻き取るわ　
何の話だったっけ？　
なんでできないの？　
頑張れ。期待してるよ。　
では、また次回、お願いします。

責任追求転換

失敗したら？事件が起きたら？人間は、必ず犯人探しをしたがる。金田一少年やコナンが人気なわけだ。だが現実では、誰かを責めれば話が終わるわけではない。誰かが不快になって終わるだけ。解決策を提案した方がより生産的だ。

例えば：
なんでそんなことになった？
誰の責任？
誰がやったんだ？　
みんなはどう思う？みんなで話そう？ じゃあみんなで話すか。

昔話

だれでも、人生のピークがある。その時と比べて、昔の〇〇はよかった、 〇〇代になると・・・今は1900年台ではないとウダウダぐずぐず言ってしまう。その時はその時でよかったことも多いだろうが、時代が違う。昔にしがみついても、未来は変えられない。

今に集中しよう。今に生きよう。

意見の押し付け

いろんな価値観がある。その意見は絶対でない。客観的でない。自分の意見が正しいとは限らない。だからこそ、どんな意見もまず受け入れる。まずは、受け入れる。

例：
普通はこうだよね
聞かれてもないのに、自分のオススメを話してしまう　
常識や正論という言葉を振りかざす　
な、俺が言った通りになっただろ？

不満不安

 不満や不安は誰でも持っているが、言っても何も変わらない。グズグズ言わない。ウダウダいう代わりに、行動を起こして現実をより良くしていきたい。ハッキリスッキリ。

例：
それをやる理由はなんですか？ もっといいアイディアない なんでこれやるんですか？ あー、私もね… 別にどっちでも… でも… だいたい、そもそも、いつもあなたは　〇〇したのに　どうしたらいいですか　いつか　今忙しい、後で

否定批判批評

人間は、理解されることを求めている。否定批判批評は、誰かを傷つけて、その誰かの周りも的にしてしまう。10いた敵を100にしてしまう。いいことなし。

例：
これ、使える 〇〇さんをどう思う？
あいつ、使えない　
それ知ってる 面白くない
じゃあ、それで　
前もそうだったね 進歩がない　
ほらねーやっぱり　
売れている理由がわからない　

言うことリスト

！

基本的に　！　をつけるように発言すれば、ある程度はプラスに転換する。
暗い発言になりそうな時、ネガティブに聞こえる可能性がある時、あえて！をつけてみよう。ポジティブな印象に変わる。

肯定理解共感

人間は、どんなに論理的な人でも、最終的には感情で動く生き物だ。これはどうしようもない。
人間は、理解されることを求めている。理解される、認められることは、生きがいだ。
共感されること、理解されることに対して、マイナス感情を持たれることはない。
本当は共感できなかったとしても、共感したふりをして理解を示すことで、自分にプラスになって帰ってくる。
これは、テクニックだ。共感して理解を示すことで、自分に帰ってくる。

結果を出すために、自分のために、常に共感を示して理解しているとあえて伝えよう。

例えば：
そうだね！ついてる！　自己肯定感を与える発言　華を持たせる　褒める　うわあ〜私ってキレイかっこいい！　人生は素晴らしい！　キレイだね！おかげさまで、運だけはいいです！　こっちがいい！　よし、それでいこう！よし、自分ももっと成長しよう！　大変だね！

自発性

決断には、労力がかかる。
誰でも、手のかからないのが一番だ。
自発性があって、これを頑張ってやりたい！という人は、誰もが応援したくなる。
放っておいても、ちゃんと結果を出す自発性のある人は、どこでも重宝される。
そのような人になるために、普段から自発性のある言葉を発していたい。
思考が言葉を作る。言葉が行動を作る。行動が習慣を作る。習慣が結果を作り、よりよい未来を作る。

例えば：
別のやり方を一緒に考えよう！　じゃあ、こうしよう！〇〇をやりたい！