温活体験その12🍃

こんばんは。豊田祐華です。
今日も温活体験について書いていきます。

▼目次
・今回の温活方法
　ⅰ.選んだ理由
　ⅱ.具体的な方法
　ⅲ.アレンジ
・おすすめポイント等

・今回の温活方法

今回は今徐々に人気が出始めている酵素浴について書いていきます。
そもそも酵素浴とは？

酵素風呂とは、顔以外の全身をヒノキ・スギのおがくずや米ぬかの中に埋めて、内部に含まれる微生物が発酵する際に生み出される熱を利用して体を温める温浴法です。
発酵によって発生する熱を利用しているため、熱湯の中に入る温泉に比べてゆっくりと汗をかくことができ、身体を少ない負荷で心から温めることが出来ます。
日本国内では店舗によって一人で入ることのできる樽型になっているものや、プールのように複数人が同時に楽しめるもの等様々なスタイルの酵素風呂が展開されています。

https://onsen.nifty.com/onsen-matome/220420978894/#:~:text=%E9%85%B5%E7%B4%A0%E6%B5%B4%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F,%E6%B8%A9%E3%82%81%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8C%E5%87%BA%E6%9D%A5%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

酵素風呂に浸かりながら身体をほぐしてもらうことも可能で別途で行う
よもぎ蒸しより一気に施術を受けることが可能です。

顔以外を酵素に埋まるのでちょっと苦しいとも聞いています。
私もまだ未体験のため今回はここら辺で終了して次回は体験をちゃんと書いていきますね。

選んだ理由等は次回をお楽しみにしてください。