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正月太り解消

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ダイエットとは言えないけど、増えた体重だけでも戻したいので食事改善はじめました。 お腹出すぎてヤバイ🥲💦💦
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#暴飲暴食

野菜ときのこスープ

野菜ときのこスープ

年末年始の暴飲暴食により体重増加したので、晩ご飯はスープにしました。
野菜スープ(脂肪燃焼スープ)は腸内環境にもいいみたいやし出来ればしばらく続けていけたらなと。。。
さすがにスープだけでは食いしん坊な私には無理なので他にも食べましたが、、、
この食欲押さえたーい!!!なんとか太った分だけでも痩せたい!!!

スープはおかわりしてます😂
数の子も少しおかわりしてます😂

年末から暴飲暴食🐷

年末から暴飲暴食🐷

明けましておめでとうございます🎍✨今年もよろしくお願いいたします😊
長男(中2)は不安障害も少し落ち着き、学校にも休まず行けるようになりました。週2回は4限で帰ってきますが、後の3回は朝から終わりまで全て授業に出ています😁今年は全ての授業に出れることが目標だそうです😌
次男(5歳)は軽度発達障害があり小学校悩んでいたけど小学校が決まりましたー✨✨✨
次女(中1)は楽しく学校生活をおくり、メ

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