日々の大切な習慣

あー。うまくいってないな。
なんで今？！
まだ全然だめ。
あの人さぁー。あの人がさぁー。

思い通りにいかないときに限って
そうゆうことが続くもの。
これってみんなあるあるかな？

いろんなところで、ネガティブだめとか
自分の想いが現実をつくる。
みたいなのはよく聞くよね。

でも、そうならないようにしようとすればするほど負のループ。
次から次へと襲いかかってくる
思い通りにならないこと。
に対する苛立。に対する自己嫌悪。

やめようやめよう。
いい人でいるのは。
それはいい人ではなく、
人の目にいい人で写りたいだけ。

思い通りにいかないんだからイライラもする。そうゆうもんだと認めてあげる。

ただ、ひとつ止めないでほしいのは
好きなこと、好きなひとまでそれに振り回されないようにだけ。大切なものは大切に。

うまくいかなくて、好きなことをできないことをそれのせいにしない。
好きな人の心を揺さぶらない。

そんな余裕ない！って
やりたいことができなくても。
今日はできないなって日があっても。
大切に大切に想う。扱う。

それだけは忘れないように。

うまくいかないときに。
思い通りにいかないときに。
想うことをやめてしまえれば
がむしゃらにしがみつかないくてもいい。

想うことを止められないのなら
それはどんなときも大切に大切に温めるもの。

なにもかもどうでもよくなって
今の自分には持ちきれないって想いも
そのとき次第で雑にしない。

大切なもの。
意外とそうでないもの。

思い通りにいかないときは
試されてるって考えてみる。

取捨択一をしながら
大切な宝物をみつける。
ラッキーなことに見つけられたら
それを大切に大切に温める。
育む。
抱きしめる。

なんでもいい
日々繰り返されるこの実験に
私たちはほんとの宝ものをみつけだす。

日々の習慣。
ふと、思い出したら問いかえる。
自分自身に。

うまくいかないことのほとんどが
自分の想いって気付けるようになるかな？

責めない責めない。
気付けるようにならなくても。