子育て中の心理職の座談会「こしんかい」報告レポ
こんにちは。りんです。
この度、2023年11月19日に、子育て中の心理職の座談会「こしんかい」を開催いたしました。
当日は4名の子育て中の心理職の方にお集まりいただき、オンライン上で座談会を行いました。
この記事では、「こしんかい」の様子をご報告するとともに、参加者の皆さまからいただいたお知恵や経験談をシェアできればと思っております。
特に今回は、スクールカウンセラー(以下SC)経験のある方が複数おられ、SCとしての働き方について深堀りすることもできました。
簡単ではありますが、会の様子を振り返り報告レポとしてまとめましたので、ぜひお手すきのときにゆるりとご覧いただければ幸いです。
それでは早速いってみましょう!
「こしんかい」を企画した経緯
今回この「こしんかい」を企画したのは、心理職で特に子育てをしている人のピアサポートの場があるといいなと思っていたからです。
自分自身、院卒後から今に至るまで1人職場で働いており、周りにすぐに相談できる同業者の方もおらず、孤独を感じることもありました。
さらに、子どもが生まれると、心理職として働くことに加え、「母としてどのように生活と仕事(臨床)を両立していけばよいのか」という悩みにも直面し、現在長男(2023年12月時点で3歳)が1歳の頃からSNSを使って情報収集を始めたのでした。
そして、本当に細々ではありますが、noteやブログ等で発信活動も始めてみました。
2023年10月、普段から愛用しているX(Twitter)にて「子育て中の心理職のための勉強会や座談会があったらいいのにな」という投稿をしてみたところ、多くのご反応をいただいたため、勇気を出して企画してみました。
開催日時
2023年 11月19日(日) 10:00~10:30 (Zoomにて)
詳しい開催要項はこちらの記事をご覧ください。
お申込みいただいた方
6名
締め切り(11/17)までにお申し込みをいただいた方が3名でした。
うち2名の方は諸事情によりキャンセルをされましたので、再度X(Twitter)上で募集をさせていただき、当日3名の方にお申込みをいただきました。
また、今回は「参加をしたかったが日程が合わずに見送った」「参加をしたかったが、参加条件が合わなかった」というお声も複数いただきました。
この点については、今後の開催するにあたって再度検討させていただきたいと思っております。
ご参加いただいた方
4名
事前申し込みをいただいた方が1名、当日お申込みいただいた方が3名でした。
お申込み・ご参加いただいた方はすべて女性でした。
企画者も含めて、女性5名で座談会を行いました。
※以下、個人情報保護のためざっくりした形でご報告させていただきます。人数などの具体的な内訳は伏せさせていただきます。
在籍地
日本各地からご参加いただきました。
その中でも関東圏にお住まいの方が多かったです。
子育て歴
ご参加の皆様のお子さんの年齢は0~7歳でした。
お子さんの人数は1名または2名でした。
主な勤務地
今回は、教育・福祉・医療領域で働かれている方にご参加いただきました。
特に教育現場での勤務経験をお持ちの方が多かったです。
臨床歴
ご参加いただいた方の臨床歴は3~14年でした。
今回は、企画者を含め育休等で現在一時的に臨床から離れておられる方のご参加が多かったです。
「こしんかい」の様子
「こしんかい」の所要時間は90分でした。
はじめの30分間で企画者から「こしんかい」の主旨をご説明した後参加者の皆さまに自己紹介をしていただきました。
その後は、皆さんが気になっておられる話題を中心にフリートークを45分間行い、終盤の15分間で参加されての感想を一言ずついただきました。
終始穏やかでサポーティブな雰囲気の中、有意義な意見交換ができたと感じています。
以下、フリートークで主に話題になったトピックを振り返ってみたいと思います。
子育てと仕事の両立について(子どもの体調不良時の対応)
お子さんがおひとりいらっしゃる方よりお尋ねがあったこともあり、こちらのテーマが最も大きな軸となって話題が展開していきました。
特に、「子どもが体調不良になったとき、仕事はどうするのか」といったことについて、様々なご意見があがりました。
パートナーが転勤のある仕事をされておりそれにともなって転居を経験された方々もおられました。
その方々からは「引っ越し先ではまずスーパーと小児科を探すことから始まった」「『助けてください』とアピールをすること、積極的に声を上げていくことが大切だと思った」というお話もありました。
“アピール”をすることが大切”ということについては、多くの方が共感されていたように思います。
「『私は育児があって早く帰る必要がある』『手を貸してほしい』ということを積極的に伝えるようにしていた」という意見も聞かれました。
「自ら声を挙げなければ気づかれないことも多く、子育てが始まってからは特にその重要性を再確認した」という声もありました。これは、子育ての場面だけでなく、今後介護や自分が体調を崩したときなどにも通ずるものであるということを共有しました。
子どもが体調不良になってお休みせざるを得ないときについては、「常勤だから助かる部分も大きかった。1日休んでもまた日を改めて他のスタッフと話をすることもできるので」と、働く形態(常勤職であること、公務員であること)にも助けられたというお話も聞かれました。
一方で、お子さんが身体が強く保育園からのお迎えの要請がほとんどなかったという方もおられました。ただ、病欠をすることは少なかったようですが、下のお子さんが生まれられたときに、その(上の)お子さんが調子を崩してしまうこともあったようでした。
「今振り返ってみると、保育園を休まない=休む機会がない、つまり子どもの休憩の時間が不足していたのかもしれない」というお声もあり、月に1度程度子どもも親も意識的にお休みをするというのも健やかな育ちのためには必要なのかもしれないという話になりました。
育児中に助けられたリソースとしては、病児保育とファミリーサポート(以下ファミサポ)が主に挙げられました。
ファミサポの利用の仕方の例としては、保育園の送迎をファミサポさんに依頼しその間に自宅で家事をする、などがありました。
スクールカウンセラーとして働くことについて
今回ご参加の方はSCの経験がある方が多く、SCの働き方について深掘りすることができました。
話を進めながら浮かんできた疑問を言葉にしていただいたり、それに対してご回答をいただきましたので、項目ごとに記載したいと思います。
多様な働き方について(個人開業など)
参加された方のなかには、個人でサービスを提供されている方もおられました。
(以下、ご本人の許可をいただきましたので詳細を記載します)
その方は、性の悩みを抱える方を対象としたオンラインカウンセリングのサービスを展開しておられるということで、そういったサービス提供についてお話を詳しくお聞きすることができました。
サービスの内容としては、主にZoomを使って性に関するお悩みを持つ方のカウンセリングを行うといったものです。ご相談される内容の特性から、顔出しをせず音声のみの相談も受け付けられておられるということです。
また、SNSでの情報発信もされており、そのSNSのDMからご相談のメッセージをいただくこともあるそうです。
「こしんかい」の中では、相談の枠組みをどのように定めていくのか、といった質問も挙がりました。それに対しては「DMでのご相談でやりとりが長く続きそうなときには、無料で相談ができる機関を紹介する」といった対応をとっているというお話がありました。
このような個人開業のお仕事であれば、子どもや自分の状態に応じてある程度業務を調整することができます。
ケアが必要となる家族と暮らす心理職にとっては、検討したい働き方の一つとなりそうだ、という感想も挙がりました。
ご参加いただいた方の感想
「こしんかい」にご参加いただいた皆さまには、会の終了後にご感想をお送りいただくことをお願いしておりました。
今回皆さまより許可をいただき、こちらでシェアさせていただきます。
ぜひご覧ください。
最後に
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
このような会を企画・運営するのは初めてで、「興味を持ってくださる方はいるのか」「申し込んでくださる方はいるのか」「うまく進行できるのか…」等、不安を抱えながら当日を迎えました。
おかげさまで、今回は多くの方に関心をもっていただき、4名の方にご参加いただきました。
一方で、冒頭でも触れましたが、興味はあるけれど日程や条件が合わずにご参加を見送られた方や、お申し込み後に諸事情でキャンセルせざるを得なかった方もおられました。
子育て中の心理職の方のピアサポートの場になるといいなという思いがあり開催した「こしんかい」でしたが、自分が予想していたよりもそのニーズは多いという印象を受けました。
子育てと仕事を両立するにはどうしたらいいのか。
一人の人として、親として、心理職としてワークライフバランスをどのように考えていけばよいのか。
そういった思いを持って日々過ごされている心理職の方々が多くおられること、しかしそれを共有できる場が実生活の中では多くはないことを改めて認識しました。
そして、こういったピアサポートの場の必要性を再確認したのでした。
今回は、参加者を
①子育て中の臨床心理士・公認心理師
②未就学児のお子さんがおられる方
に限定して開催しましたが、今後は“プレパパ・プレママさん”、“育休中の方”、”小中高生のお子さんをお持ちの方”、”○○領域でお仕事をされている方”など、さまざまなパターンでの開催にもチャレンジしてみたいと感じました。
私自身、今後も引き続き「こしんかい」を続けていきたい思いがあります。
一方で、今回企画・運営をするにあたって、私自身多くのパワーやリソースが必要だったことも事実です。
今後、自分自身がどのようにリソース(準備や実施のための時間や場所、家族の協力等)を確保していくかということについては、改めて検討が必要であると感じています。
今回「こしんかい」を企画するという体験を通して、自分自身学ぶことが多くありました。
さまざまな反省を踏まえ、今後の開催についても前向きに検討してみたいと思っています。
最後に、今回「こしんかい」に興味を持ってくださった方、「お手伝いしますよ」とお声掛けくださった方、お申込みいただいた方、ご参加いただいた方、こうやってnoteを読んでくださった方、本当にありがとうございました。
皆さまのおかげで、第一回目の「こしんかい」は無事この報告レポ作成までたどり着くことができました。
今後も皆さまと助け合いながら、めまぐるしい日々を乗り越えていくことができればと思っております。
りん
おまけ
ご報告のレポートはこれで終了となります。
今回企画を実現するにあたって、実際はかなり右往左往し、失敗し、悩みました。
「こうすればよかったな」「ここが迷ったな、困ったな」という反省も数えきれないほどあります。
そんな「こしんかい」開催の裏側をありのままに綴ったnoteも同時公開しています。
こちらは有料(300円)とさせていただきます。(冒頭の約800字は無料でお読みいただけます)
1人で壮大な反省会を繰り広げていますので、もしご興味のある方はご覧ください。
※読まなくても全く問題はありません(笑)
改めまして、ここまでお読みいただきありがとうございました。
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