63歳のモデルが毎日していること
こんな63歳ってステキ
歳を重ねるごとに魅力が増していく。こんな素敵な人がいたなんて‼
フランス人の63歳モデルYazemeenah Rossi AKA Yasmina Rossi（ヤゼメーナ・ロッシ または、ヤスミーナ・ロッシさん）
人生100年時代に私たちは生きている。
いつまでもココロとカラダが健康的だと、人として魅力的になるのでしょうね。
ヤゼメーナ（ヤスミーナ）からのメッセージ
「肌がたるんで、くすみを見るのは、悲しいことではありますが、老化のすばらしく魅力的な面が、あなたに未知の内なる力を与える。その中であなたがどうなりたいか、そのなりたい人生を始められるだろう。」
「習慣を変えるのは難しいことですが、少しづつ始めてみてはいかがですか。
それぞれの年齢の美しさを掴むことです。歳をとることに不安や恐れを抱かないで。」
「好きなことをしましょう」
人生は計画通りにはいかないことがありますが、常に、
前向きな考えで行動しては。
「健康的なものを食べましょう」
ヤゼメーナ（ヤスミーナ）は、毎日アボカドを食べています。
健康で栄養価の高い食事を心がける。野菜や果物、ナッツ、新鮮な魚やお肉、新鮮な有機食品を取っています。
「お肌のケア」
美容用品やスキンケア商品は、使いません。人の皮膚、肌は、自身の能力で再生できるのです。
彼女が使っているスキンケアは、オリーブオイルと非GMO（遺伝子組み換えでない食品）の菜種油。彼女は顔とカラダにオリーブオイルを塗り、髪には菜種油をすりこみます。角質除去をするために自らボディスクラブ（オリーブオイルと砂糖を混ぜたもの）を作るそうです。
ココロとカラダの健康
妻がココロとカラダが健康的になることは、夫がココロとカラダに健康になることと繋がります。
高齢化することを、彼女は自然に受け止めていることです。老化することに無理な抵抗をすることで、逆に老化を悪化させる可能性があると言っています。
彼女は、ヨガや自然食品を取ったり自然とつながっているようですね。
いつまでも魅力的な女性でいることが、自分だけでなく夫への愛情かな。
夫婦で繋がりましょう！いただきましたサポートは、悩める夫婦のサポート活動に活用させていただきます。夫婦が幸せだと周りに笑顔が波及します。そんな世の中に。