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不満は、夫婦の本質の問題が原因だと気づこう 夫婦のヒント365

夫婦の間に、我慢ならぬ不満が
あったら素直に、
ちゃんと伝えあうことです。

夫婦関係の根本的な原因を
夫婦で伝えて受け入れる。

理解しようとする気持ちを持ってみましょう。

冷静に伝えると話し合いができるし、
文句じゃなくて、改善するための言動になるんだろうね。

また、目の前のコトにフォーカスしていても
本質を改善しないと、その不満は
ちょっとしたら再び現れます。


[今日の一歩]

不満は、夫婦の本質の問題が原因だと気づこう

[解説]

不満を口にする原因は、
本質的な原因を知らないからです。

本質的な感情はもっと深いところに
あります。

不満のきっかけ(表面的)より、自分自身の感情、気持ちにフォーカスしてみると「寂しさを埋めたい」
「認められたい」
「愛してほしい」
「わかってほしい」など
様々な本質に気づきます。

[自分を動かす質問]

今日の不満の本質はなんでしたか?

[詳しくは]


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