失恋フラッシュバック

昨日の夕方から気持ちが落ちてしまい、今日は何をするにもずっとそわそわして落ち着かなくて…

今日はまた失恋を思い出して、必死に忘れよう忘れようともがいていて、気がついたら今でした。

部屋の整頓をしても思い出の品を見つけ、料理をしてもあなたに食べてもらいたかったなと思い、旅行計画を立てようと調べてみても一緒に行きたかったと思い…

気がつけばずっと泣いています。

忘れたくて、ネットやSNSで『失恋』とか『元カレ』とか『乗り越え方』とか、いろいろ打って検索してみるけど、解決策は見つからなくて、なんならどんどん恋しくなります。

ある日突然彼に拒絶され、私の世界から彼はいなくなってしまいました。
それからはいろんな恋愛本や心理学の本を読みました。
おそらく、彼は回避型か恐れ回避型です。
私もうつ病になるくらいにはメンタルが安定していなくて不安型になっていました。

復縁したって上手くいかないことは頭では、知識としては、分かっています。

だけど、どうしても彼の声とか匂いとか温もりとか優しさとか思い出とか、いろんなものが忘れられません。

こんな状態でマッチングアプリなんてやるなよ、と思われるかもしれません。
ですが、元カレの穴を埋めるためにやっているのではありません。
ちゃんと新しい恋を探しています。
妥協とか変わりを探しているわけではありません。

あらたにちゃんと恋をして、素敵な思い出でこの失恋を上書きしたいんです。

よく過去の恋愛の記憶について、男性はフォルダ別の保存、女性は上書き保存、といいますが、これを読むたびに女性で良かったと思います。

実際、あたらに恋に落ちたら、この失恋は思い出すことはあっても、その他の思い出と同様にただ事実として記憶に残るだけになると思います。

早く新しい恋がしたい。
早く失恋の傷を癒し元カレを忘れたい。

なんだか上手く表現できませんが今の気持ちはこんな感じです。
1年前の失恋なのに、今でも笑えるくらい涙が出ます。

実はここ最近、友人や家族からのLINEに返事ができていません。
私も気分が落ちて苦しくなると、『無視』という元カレと同じことをしてしまっています。
元カレもこんなに辛かったのかな？私は何も分かっていなかったな…

早く心身ともに良くなりたいです。

涙が止まらなくて頭が痛くなってきたので今日はここまでにします。