「五感」を貯金する本
梅も咲きほころび、木々たちもふっくら芽吹きはじめたからでしょうか。この本を読みたくなりました。
環境問題を提起する書籍としても名著ですよね。
青空の下、そよ風に当たり、ほっこり温かさに包まれながら読みました。なぜならこの本が「外で読んでみて」と訴えてきたように感じたからです。
いつもはPCやスマホ見ている「目」がタテに文字を追う。
イヤフォンを差し込んでいる「耳」には”ぴちぃー”と小鳥の声が入る。
必須のマスクを外した「鼻」はちんちょうげの甘い香りをキャッチした。
本を読みながら、同時に自分の五感もフル稼働です。するとこんな気持ちになりました。
●あっ、自分のからだがよろこんでいるような感じがする
●「自分の中の自分」が、自分に教えてくれているような気がする
どうやらこの本は「自分の中の自分」が迷子にならないよう、呼び戻してくれるようです。
いつもより、朝が明るくなるのが早くなった気がする
夕暮れが長くなってちょっとうれしい気がする
どこからか、赤ちゃんの泣く声が聞こえてきたけどだいじょうぶかな
えっ、何？ひらひら落ちてきたのは、ピンクの花びら
いつのまにチューリップの芽が出てきたんだろう
声を出して笑ったのって、いつだっけ
自分の心のセンサーに、今、何がひっかかったのか、それをストックしておくといいのだと思うのです。五感貯金をコツコツふやしていくイメージです。さいしょは取りあえずなんでも貯めこんでみて、ある程度貯まったら、5円玉、10円玉、100円玉、500円玉みたいに、種類に分けてみる。
すると自分がたいせつにしている種類（感情）に気づきはじめる。それが「価値観」だと知り、「自分」を再認識できる。そんなイメージです。
貯金といっしょで、時間と習慣化が必要かもしれません。でも気づいたらこんなに貯まっていたんだと、あるとき振り返る瞬間がやってくる。自分を作り上げた五感貯金は、たいせつに守ってくれます。そして、もう、自分自身に迷うことはないのだと思います。
すこしずつ温かくなり、春の芽吹きが感じられる季節になりました。「五感貯金」を始めるにはベストな季節でもあります。はじめてみませんか？
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？