行動こそ今の自分と未来を変える
売上を上げたい、
お金を稼ぎたい、
人間関係を変えたい、
転職したい、
起業したい、
と思っている時、
マインドを変えてとか、
心を変えることを言ったり、
本で書かれたりしています。
では、心が変わると現実が
変わる、といわれればキレイに
聞こえますよね。
でも実際はどうなのか？
心が変わると現実から未来も
変わっていくのでしょうか。
現実を変える手段として
一番手取り早い方法は
行動を変えることです。
お金を稼ぎたいとマインドセットして
「私はお金を稼いでいます」と
セルフイメージをいくら上げても
行動せずにいたら何も変わらない。
セルフイメージはあくまでも行動を
前提にしてその行動にブレーキを
かけないようにするための自己暗示です。
今まで行動していてもついつい
自分にブレーキをかけてしまう。
そのブレーキを踏んでいる足を外す
方法だからです。
ダイエットしようとして
痩せるイメージをいくらしても
ご飯をモリモリ食べていて
運動もしていなかったら
今までと同じです。
むしろいままでよりも太ってしまう
可能性だってあります。
そのイメージも大事ですが
まずは行動をすることです。
そして、最初はハードルが低い目標を設定し、
行動していき、その高さを徐々に高くしていき、
コツコツ目標に向かって達成するように
行動変容すること。
これが行動こそ、心を変えることに
繋がっていきます。
彼女を幸せにしたい、と
いくら強く思っていても生活できる
収入を得ることができなかったり、
逆に働きすぎて家庭をかえりみないで
ばかりでいると彼女を幸せにすることは
できませんよね。
人は口ではなんともいえますが
行動は正直なものです。
心も大切ですが
それ以上に行動はその人間性を
現す表現なのです。
どうしていいかわからない時は
どんな行動をしているか、
どのくらい行動しているか、
を考えてみてください。
行動しているけど変わらないと
いう方は行動の仕方を変えてみるとか、
目標を変えてみるとか、工夫をしながら
行動をしてみるもの良いとおもいます。
行動は未来の架け橋だ！
ちょっと熱くお話ししたかもしれません。
名前がかじなものですから 笑。
変えるためにどんな行動から始められますか？
それではまた！
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