ぐりん

毎日てきどにアウトプット！

2023.11.4

月曜日、頭痛仕事を休んじゃいました火曜日、じんわり頭痛頑張って仕事に行きました水曜日、頭痛吐き気いちにち寝込みました木曜日、頭痛吐き気仕事を休みました金曜日、頭痛微妙に吐き気仕事をやすみましたもう限界！！スマホの文字を読むのさえツラく頑張っていく病院を探し電話をしたなぜかどこもかからない(祝日やった) いつも服用してるロキソニンはきかず。 LINEをしてた近所の人に頭痛でしんどくてと言ったらバファリンを持ってきてくれたすぐに飲んだ

2023.10.30

ごはん作りにきてくれるヘルパーさん成長するためにヘルパーさんの料理を覚えることにしました新しいノートにめもめもめもっ！ヘルパーさんの動きはほっんまに早くてカッコイーーーー✨✨ってほれぼれしてるあいだにハイ完成😲🌿 料理あたまに入れて自立がんばろ

ぐりん

5か月前

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2023.10.29

おばあちゃんとお母さんでおでかけ。おばあちゃんの妹に会いにいきました。車椅子おして電車乗り換えて乗り換えて。つっかれた〜けどたっのしかった〜おばあちゃんは妹に会えたとたん号泣。２人はずっと手を取り合いながらお互いにありがとう。ありがとう。と言ってました。おばあちゃんは心から嬉しそうでたくさんたくさん喋ってました。帰り『元気元気でな！！！』と固い握手をしてわかれました。おばあちゃんの心がスカッとしたのが伝わってきました。会えてよかったです。お

ぐりん

5か月前

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2023.10.28 中心がわからん

３８歳最近おもうことがあります。体の中心がわからなくなりました今までだと骨盤がバシ！っと力が入り歩いてるとき楽でビシっ！！と歩けてたのに最近、骨盤がどっかいった！お腹が前にでて肩が丸くなりへそよりうえが前に出てるかんじ顎も出てるし腰はひけてるよーなひやあああああああいーーーやーーーだーーーーーー筋力つけるぞーーーーー！！！！！

ぐりん

6か月前

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2023.11.4

ぐりん

5か月前

2023.10.30

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ぐりん

5か月前
2023.10.29

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ぐりん

5か月前
2023.10.28 中心がわからん

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ぐりん

6か月前

マガジン

発達障害ADHD.ASD

88本
乳がん2022.3月〜7月

32本
野菜づくり(Ｒ4.9/26-)

20本
絵。

4本

記事

2023.10.27 お花

すくすく育ってる緑色に赤やピンクに白色がつくとやっぱりかわいい。

ぐりん

6か月前

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2023.10.27 お花

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ぐりん

6か月前
2023.10.21 ジグソーパズル

ジグソーパズルが大好きです！！仕事してるときあーーーー♥️♥️♥️ 家帰ったらジグソーパズルが待ってる♥️ とおもうとわっくわくします！！このパズルは友だちが中古で買ってやってもいーよ！ってことでやらしてもらえたなんて嬉しい！！！！！うちはジグソーパズルをするのが好きやけど飾りたいって気持ちはなくてあとはもういりません。パズルがはまっていって完成を１０秒みるだけで満足です😆💓😍💓😁

ぐりん

6か月前

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2023.10.21 ジグソーパズル

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ぐりん

6か月前
2023.10.13 友だちが泊まりにきたッ１０日間

おともだちがおうちに泊まりに来ました！うちは一人暮らしを始めてから、ひとりの時間がめちゃくちゃ大好きで、もう今後、結婚してよそさまと同じ家に住むなんてことは自分のなかでいっさいないやろなあーと思っていた！が！１０日間、よそさまファミリーと過ごしていて新しい自分に気づいた！おひとりさま好きやけど、だれかと共にする生活も同じように好きだ！！！今回のともだち。ひっとつも気を遣わない人で(笑) なんなら主のわたくしが１日目はソワソワソワソワ！！！(笑) とも

ぐりん

6か月前

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2023.10.13 友だちが泊まりにきたッ１０日間

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ぐりん

6か月前
2023.9.30 おばばのまゆげ

敬老の日おばあちゃんに電話した「もしもし？おばあちゃん元気？きょうは敬老の日やな！生きててくれてありがとう～！あした、ありがとう！したいからお昼ご馳走させて」「ええんか？車椅子おさなあかんねんで？ごめんなーーーーありがとう！準備して待ってる」と言って電話を切ったちょいと認知症があるから心配。次の日「おばばー！！行こかー！！！」部屋に入ると、チョコンとイスに座りお着替えも済まし、待ってた！この時点でびっくりしたのになんとしっか

ぐりん

6か月前

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2023.9.30 おばばのまゆげ

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ぐりん

6か月前
2023.9.28 パニック

出ましたとうとう出ました、、、茶色い羽のあのかたが、、、 G ゴキさんです😨😨😨😨 引っ越してこのかた１回も出たことがなかったのに！！！夕方暗くなったときに窓、全快にしてカーテンを干したりしていたのが悪かったのか、、、それとも！もう家の中に住み着かれているのか、、 😱😱😱😱😱 ともだちと電話をしていたら目の前に颯爽と歩かれている G さん。さけんだ。大パニック！！！！夜の8:40 やのにもかかわらずパニックになってしもたとなり

ぐりん

7か月前

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2023.9.28 パニック

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ぐりん

7か月前
2023.9.27 note大事！！

１週間も note やってなかったーーー！大事大事！！ note のアウトプット大事！！！文字にすることって大事！！！！脳が整う✨✨ 心が整う✨✨✨ 感謝感謝😆🌷🌷🌿🌿

ぐりん

7か月前

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2023.9.27 note大事！！

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ぐりん

7か月前
2023.9.17 お花

母が、老人会の方２０名にお花を買ってわたす提案をしたが却下だったとのこと。うちが母の日にわたしたマスキングテープで作ったカーネーションを思い出したみたいで。「作りたいねんけど材料なに買えばいいの？」と言われたので、作ることにした！黙々と２０人分作った最高に楽しくて集中できた❗️ なにかに集中するって、モヤモヤ考えることなが消えてスッキリするなあ。しあわせ。集中できる趣味もっとほしいー！！！しかしゲームはあかんかった‼️ 生活リズムが狂う。

ぐりん

7か月前

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2023.9.17 お花

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ぐりん

7か月前
2023.9.16 リセットできた！

昨日はヘルパーが家に来てくれていっしょに料理をしましたヘルパーが来る前ヘドロのような体を起こし掃除ができた仕事に行って帰ったらヘルパーを待つ。やっと心が楽になりましたーーーさわるものすべてのものから『わたしを拭いてピカピカにしてください』『おれ汚れてるでーなんとかしてや』と訴えてくる！！！拭きまくりました✨✨ はあああ良かった☺️🍰🥇❤️ 人が定期的に家に来てくれることはうちにとってプラスのことある程度の　【緊張感】　必須いだ。

ぐりん

7か月前

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2023.9.16 リセットできた！

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ぐりん

7か月前
2023.9.15 生活リズム

退院してからが大変やった安静に過ごしたが布団ひきっぱなし洗濯ほしてほしっぱなし使ったお皿も流しにおきっぱなしいつもしてた掃除も体を動かすとピキピキと痛みが走り無理やりがんばるが中途半端寝る時間も狂い朝起きるのがしんどくなりぐっだぐっだーーー！昨日から仕事開始。今日からヘルパーが来てくれる。生活リズムが狂いめちゃくちゃしんどくなった心もマイナス思考に、、、今朝やっと重たいおしりをあげ掃除をしてリセット！心もリセット！生活リズム

ぐりん

7か月前

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2023.9.15 生活リズム

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ぐりん

7か月前
2023.9.9 安静おしまい！

乳がんの手術をし退院。安静をつらぬきました＼(^^)／今日から動きます！まずは部屋の掃除！もうやりたいことがたくさん。がんばろ～っと。

ぐりん

7か月前

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2023.9.9 安静おしまい！

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ぐりん

7か月前
2023.9.8 クーラー

うれしいうれしいうれしい🥹💕 昨日はじめてクーラーを消して寝たあー嬉しい！あー嬉しい😆 冬にむかう季節がすーーーきーーー

ぐりん

7か月前

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2023.9.8 クーラー

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ぐりん

7か月前
2023.9.5 退院からの通院

退院して家でゆーーーっくりした🍵 そして退院して３日後に手術した傷の診察🏥 先生の顔みたら安心したなん針も縫った体水に濡らしたらあかんからシャワーも浴びれず入浴も禁止🈲 体の動かしかたによっては縫ったところが裂けそうになったりドッキドキ先生の顔みたら安心して処置をしてもらってもっと安心！！！「順調ですからねー😃」の声掛けにホッとしました。「ありがとうございましたー！」と言って処置室を出て、、、 😱 😱 😱 やっちゃいました😨

ぐりん

7か月前

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2023.9.5 退院からの通院

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ぐりん

7か月前

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2023.10.27 お花

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2023.10.21 ジグソーパズル

2023.10.21 ジグソーパズル

2023.10.13 友だちが泊まりにきたッ１０日間

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2023.9.30 おばばのまゆげ

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2023.9.27 note大事！！

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2023.9.5 退院からの通院

2023.9.5 退院からの通院