久しぶりに出会えたヨーグルト COYO
今回は季節がらのお話です。
腸活といえばヨーグルト、
免疫力アップにもヨーグルト、
その他にも発酵食品の威力は、皆さんご存知の通りですよね。
これからの花粉症の時期にも一役買ってくれるヨーグルトですが、なかなか無糖のヨーグルトをそのまま食べるのは少し寂しかったりしますね。
ヨーグルトを食べてもらうのも、加糖でないと食べてもらえません…
なので低糖や糖質オフのものを一生懸命選んだり、無糖のヨーグルトに
メープルシロップをかけたりと頑張るのですが、、
たまには、ちょっと特別
