シェア
Yumi Ohara
2019年2月19日 09:26
「デッドリフトのグリップを強くしたい!」「なんかフックグリップってカッコイイ!」「安西先生…!! フックがしたいです……」そんなあなたに!今回はフックグリップのポイントをご紹介したいと思います!■ What’s the hook grip???そもそも、フックグリップとは一体どのようなものなのでしょうか。フックグリップは、写真ように親指を内側に入れ込んでバーを握るテクニックです。