bebe|夢はフィリピン農家と一緒にコーヒーショップ

いつか山にコーヒーショップを作って地元の農家さんをサポートしたいと思っています。 HS…

bebe|夢はフィリピン農家と一緒にコーヒーショップ

いつか山にコーヒーショップを作って地元の農家さんをサポートしたいと思っています。 HSPでメンタルはおとうふです。

最近の記事

協力隊で同僚にシカトされ続けた体験が今に活きてるというお話

昔、協力隊の新規案件で農業研修のクラスに派遣されていたことがある。 その時に一年間も同僚にシカトされ続けて、大声で怒鳴り合ったりしたこともあったけど、帰国直前にはわだかまりもなくなって最後は泣きながらハグした経験は今でも忘れられないし、その同僚に対して上から目線(私はここに何かを改善しに来たんだ、良い方法を教えてあげるんだ、っていう態度)だったことを反省しているし、それは今の仕事にも活きているって思う。 そんな同僚のしたであろう体験を、今まさに私はしているような気がする。

    • フィリピンのことを日本人に伝えたい

      私はフィリピンに約1年半住んでいました。 南に位置するミンダナオ島に1ヶ月、残りの1年以上をネグロス島というフィリピン中央に位置する島で過ごしました。 どちらの生活も刺激的で、まさに私の人生を変えるような体験ばかり。 見て見ぬふりをした。あの時、私の世界観を変えてくれたフィリピン。 スラムの人たちは思っていたよりもずっと貧しく、街に出ると想像していた以上に物乞いがいっぱい。フィリピンと言えばストリートチルドレンのイメージが強いですが、テントというにはあまりにもボロボロ

      • アウトプットしたら冷静になれる

        最近、イライラするようなことが多いけど、それをどこにもぶつけられないし、ストレスがそのままになることも増えました。 ストレスを愚痴で終わらせるな。アウトプットせよ! せっかくそんなわけわかんないくらいムカつく人に出くわしたのなら、それも自分のために使いたいし、どんな相手からでも学ぶことはあると思っています。 「いいな、真似したいな!」「かっこいいな」って思うこともあれば 「こんな人みたいになりたくない」「可哀想な思考…」「残念すぎるやろこの人」って、反面教師みたいな人も

        • ストレス連鎖を断ち切る方法 〜駐輪場で起きたストレスフルな体験〜

          最近、理不尽に文句を言われたり、車にクラクションを鳴らされながらスレスレですごいスピードで追い抜かれて怖い思いをしたりすることが連発したんですが。 なんか、その人たちがすごくイライラしてるのが伝わってきて、でもそんなにイライラさせた心当たりがなかったし、ただただ恐怖だったし、一方的に言われたので普通に傷つきました。 【考察】 なぜイライラしてる人が多いのか? ① 今まで出会わなかっただけ これはよくあることですが、今までもそんな人たちはもちろんいたんだろうけど気づかなかっ

        協力隊で同僚にシカトされ続けた体験が今に活きてるというお話

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