夫のトリセツ④

■おしゃべりと沈黙

私は「ぼ～」っとするのが好きな子どもでした。
目の焦点を外してピントのずれたままの世界を
感じるのが大好きでした。

「あ！またぼ～ってしてる！」

友達にはよくからかわれましたけど
めげずにこう返していました。

「これやると気持ちいいんだって。
きみもやってみなよ！」

目の焦点を外していると脳がじんわりと
癒されていく感覚がひろがっていきます。
おそらく目から見た映像処理の激務から
わずかながら解放されているのでしょう。

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さて“男性脳”はおしゃべりが苦手です。
なぜ苦手なのか？それは緊張するから。

たとえ楽しい会話をこなしていても
実は脳が緊張していて謎のストレスが
溜まっていくのはよくある話。

一方“女性脳”はおしゃべりが得意。大好物。
男性脳と違っておしゃべりをすることで
緊張がほぐれてリラックスできるのです。

（なんで女は飽きずに喋ってるんだ？）
（なんで男はまったく喋らないの？）
という謎の原点はここにありました。
お互い真逆にリラックスしていたんです。

男性は、おしゃべりで疲れてしまう。
女性は、おしゃべりで元気になるんです。

だから『おしゃべり属性』というのは
男性はなくても全然平気ですけど
女性にとってはなくてはならないもの。

おしゃべりをしないとストレスは溜まるし
心がだんだんとささくれていきます。
楽しさの源と言っても過言ではないくらい。

「安らぎのプロセスはみんな違う」と
子ども時代の私に教えてあげたい。

好きなだけ“ぼ～”っとしていいんだよ！って。