日曜に鬱が来る

昨日いつものお店で
父のことや昔のことを
店主さんにきいてもらってしまい
知らないあいだに
ポロポロいろんな思い出を思い出してたみたいで
今朝、目が覚めて少ししたら
毎週、日曜に来る
意味のわからないつらさが到来

あ、、鬱の波がきたとようやく理解しました
友人のことは先週だったし
疲れが取りきれてなかったんだね

なんとなく昨日、帰ってきてからもへんだったから
今日はゆっくり休みます
休みたいときに雨だと鎮静効果を感じるのですが
皆さんいかがですか？
今日はピカピカの晴れです
そういうときはだいたい日が落ちるまで苦しい
日が落ちるとかなり気持ち、体調が良くなり
ホッとします