こんばんは。 今日もお疲れさまです。 この間、母とケンカしました。 うちのケンカはいつも同じパターン。 母の質問攻めから始まります。 彼女の攻撃パターンです。 例えば、「ちゃんと考えてるの⁈」 「前〇〇って言ってたよねぇ⁈」 などなど…。 聞かれるごとに答えてたけど、私が答えても聞かずに間髪入れずに次の質問をしてくる。 答えても次から次へと質問してくるからキリがない。 母が何を話したいのかわからなくなる樹海。 そして、 「私はどうしたらいいの⁈」 と必ず最後に
結婚相談所の面談で、失恋した方の話を聞き、 娘（以下:らっちゃ）と恋バナしてて気づいた。 女性は、頼りない男とはつき合いたくない。 「今日どうする？」 「ご飯どこで食べる？」 ↑デートの時によくある会話ですよね。 でも、こんなことを毎回毎回聞かれては “はぁ…また私が決めるの？” と思ってしまう。 ・ご飯を食べる場所 ・当日のデートで何をして過ごすか 「どこ行く？」「今日どうする？」と毎回聞かれるのは、さすがに正直しんどい💦 ・相談して決めたいのか ・私が行きたい場
先週の金曜日にカウンセリングに来られたクライエントさんが、 「びっくりしたことがあって。 美容院へ行ったら、『雰囲気変わったね』と言われたんですよ‼︎ 自分でも前とは全然違うなぁって思うんです。 カウンセリングに来て変わりました」 とお話ししてくださりました。 このクライエントさん。 実は、自分の感情に気づかないように過ごされてきた方です。 愛する方との死別をきっかけに、“悲しい”“寂しい”とゆう気持ちから、いろんな感情に気づかれました。 「悲しみや寂しさのどこへも行き場
昨日も、娘と恋バナをしました。 おみくじを引いたら、前に引いたおみくじと同じことが書かれていたそうです。 「恋愛のところに『あきらめなさい』って書いてあってさぁ笑 2回目やよ😂びっくりじゃない⁈〇〇のことやぁ…って思ったよね」 と娘。 “あきらめなさい”の一言で彼が浮かんできたんでしょう。 よっぽど好きだったんだろうな。 そう思って、彼のどこが良かったんだろう？と聞いてみました。 そしたら、 良いとか悪いじゃなくて自分と行動が似てたんですって。 ちなみに娘が話してくれた
今日もカウンセリングありがとうございました。 お仕事についてお話をお聞きし、クライエント様の中にある大きなゴールを見つけました。 それは、 仕事を続けたい とゆう気持ち。 今日は、ゴールに向かってどうしていこうかと一緒に考えました。 タネ（理由）を見つける 目標からゴールに向かう途中で、このタネは重要なタネなんです。 自分のための起爆剤とゆうか、発火剤とゆうか。 タネがあるのとないのでは、ゴールに向かってゆくスピードや心の持ちようが違うんです。 なので、どうしてそ
昨日、久しぶりに友人たちと会い、なんだか非日常に感じました✨😄 彼女・彼は、私がカウンセラーの勉強を始めるきっかけにもなった大事な人たち。 会って開口1番に 「久しぶりー‼︎ ずっと会いたかったんやて。 ともちゃん忙しそうやで連絡するのも迷ってさぁ」と。 ”ともちゃんはいつも忙しそう” という私へのイメージは今も昔も変わらないらしい🤭 そりゃね、前とは環境が違うけれど、 昨年、家を飛び出して離婚したから働かなきゃ生きていけないもの笑 彼女たちとは6年前に出会い、2年間
こんにちは 今日も暑いですね 私は今カウンセリングが終わってこの記事を書いています お話をお聞かせいただいた後、クライエントさまにカラーワークをしていただきました カラーワークについて カラーワークでは、普段言いたくても言えない気持ちや、現在感じているストレスを色を通して汲み取ることができます。 人にはそれぞれに感じる気持ちがありますが 気持ちを言葉にしたいけれど、言葉で言い表しにくい時、色で表すことで否定的な感情を肯定的なものに変えたり、不安な感情を軽減することも
こんにちは。 お昼寝から起きて、 あ〜風が気持ちいいなぁ もうすぐ夏だなぁ とちょっぴりフワフワした気持ちで書いてます。 私は、娘と恋バナをほぼ毎日のようにしてます。 今日はそのお話を書こうと思いました。 「好きだよ」と言って欲しい ↓娘のとの会話の一部ですが、 娘「ずーっと『好き』って言ってくれなかったんだよねぇ」 私「そうなの？全然言わないの？」 娘「そうだよ、全然だよ。だから友達みたいだった」 私「そっかあ、言って欲しいときあるもんね。なんてゆうか、『好き』って言
はじめまして 株式会社こころ家の上級カウンセラー清水智子と申します。 わたし自身の経験や、カウンセリングをする中で感じたことや考えたことなどをいろいろ発信したいと思ってnoteを始めました。 よろしくお願いします。 発信したいこと 心理カウンセラーとしてのお話 今までカウンセリングに関わらせていただいた、恋愛、不倫、子育て、不登校、仕事、家族、生きづらさなど 子どもたちの恋バナ 23歳♀と21歳♂のそれぞれの恋愛 生まれてからバツ２そして今 紆余曲折ありながらの今
